Аффирмации для оратора


Я – Мастер убеждения. Аффирмации

Аудионастрой позволит Вам легко и без усилий изменить Ваше отношение к переговорам – а значит, и улучшить Ваше материальное положение, Ваши отношения, Вашу жизнь.

Я - Мастер убеждения!

Аффирмации на диске «Я – Мастер убеждения»

1. Я наполняюсь энергией! 2. Я излучаю уверенность! Я источник силы! 3. Я источник энергии! Энергия переполняет меня и придает мне уверенность! 4. Я излучаю энергию убеждения! 5. Я наполняюсь энергией в ходе любых переговоров! 6. Я люблю людей, я легко и свободно общаюсь с ними! 7. Любые переговоры дают мне приятное и радостное ощущение победы! 8. Любой результат переговоров - радость для меня! 9. Я с радостью иду на любые нужные мне встречи! 10. Я радостно выступаю перед множеством людей! 11. Я получаю удовольствие от выступлений! 12. Выступления вдохновляют меня! 13. Каждый новый человек для меня – подарок и урок! Я понимаю и принимаю те уроки, которые люди дают мне! 14. Я убежден в своей правоте! 15. Я горю желанием объяснить людям то, что знаю! 16. Я знаю, что мне удастся убедить их! 17. Я знаю, что я несу людям пользу! 18. Я знаю, что все мои выступления нужны людям! 19. Я знаю, что я способен убедить любого человека! 20. Я знаю, что я делаю хорошее и доброе дело! 21. Я знаю, что я помогаю людям! 22. Я знаю, что мои цели нужны людям! 23. Я знаю, что делаю хорошее и доброе дело! 24. Я выступаю с удовольствием! Каждое выступление вызывает у меня восторг! 25. Я в восторге от своего мастерства выступлений! 26. Я выступаю свободно, легко, играючи! 27. Моя речь течет плавно и убедительно. 28. Мне нравится выступать перед людьми! Выступать – мое предназначение! 29. Мне всегда есть что сказать людям! 30. Я легко нахожу доводы для убеждения собеседника! 31. Я – талантливый оратор! 32. Я всегда сообщаю людям полезную и нужную им информацию! 33. Я строю свое выступление так, что людям оно очень нравится! 34. Я всегда нахожу доводы, понятные каждому человеку! 35. Я внимательно выслушиваю собеседника и ценю его мнение! 36. Я знаю, как привлечь внимание людей. Я всегда в центре их внимания! 37. Я играючи провожу любые переговоры! 38. Я с удовольствием выступаю перед людьми! 39. Любые переговоры – повод для демонстрации моего мастерства убеждения! 40. Я в восторге от своего мастерства убеждения! 41. Я всегда достигаю поставленных в ходе переговоров целей! 42. Мое мастерство убеждения растет с каждым днем!

43. Я – мастер убеждения!

Обсуждение на форуме

www.mindmachine.ru

Как запрограммировать себя на успех: искусство аффирмаций – Woman Delice

Вряд ли кто-либо из присутствующих усомнится в силе самовнушения, еще Будда говорил – «ты то, во что ты веришь».

К сожалению, чаще всего мы внушаем себе что-нибудь неконструктивное, проговариваем про себя снова и снова уничижительные монологи, ругаем себя за ошибки или вовсе пускаем к микрофону нашего внутреннего скептика, который душит на корню самые прекрасные порывы.

Почему бы не прекратить эту грустную практику и не начать внушать себе что-нибудь полезное и вдохновляющее? Именно этот принцип пропагандируют последователи школы аффирмаций – направления в психологии, представители которого используют самовнушение как инструмент достижения целей.

«я самая обаятельная и привлекательная»

Идея проста: подсознание является мощной движущей силой в нашей жизни, мы часто принимаем решения на основе чувств, страхов и подавленных эмоций, корни которых находятся именно там.

Аффирмации – повторение энергичных вдохновляющих фраз – в теории помогают установить прямую связь с собственным подсознанием и запрограммировать себя на успех.

Так это или не так – судить не беремся, вы можете попробовать и решить сами, работает это метод конкретно для вас или нет. Но число поклонников метода аффирмаций доказывает, что рациональное зерно в нем, все-таки, имеется.

Аффирмации: Как это работает

Если вы никогда раньше не пробовали использовать аффирмации, то начните с самого простого способа – выберите несколько фраз из списка ниже, и просто произнесите их утром перед зеркалом. Уверенно и спокойно, глядя себе в глаза. Повторите еще раз. И идите заниматься своими делами, проговаривая их про себя снова и снова, пока не отвлечетесь на рутину дня.

Этот способ помогает задать настрой, заглушить неконструктивные голоса, которые отнимают у вас силы. Вы можете или использовать чужие аффирмации, или написать свой список – найти слова, которые вам захочется сказать самой себе и которые будут вдохновлять вас каждое утро.

Rachel Cadiel, психолог и специалист по аффирмациям, советует написать свои списки из коротких энергичных фраз для самых разных ситуаций. Вы можете использовать одни фразы в дни, когда вам не хватает уверенности в себе, другие – когда вам нужно настроиться на важное дело и т. д. Главное правило, пишет Рейчел – предложение должно быть предельно ясным, без отрицания (без использования частицы «не») и сформулированным от первого лица. То есть, от вас.

Пробуем?

Аффирмации от Рейчел, помогающие сфокусироваться на достижении цели

  • Я знаю, чего я хочу
  • Я знаю, что могу изменить свою жизнь к лучшему в любой момент
  • Я никому не позволю убивать свои мечты
  • Я знаю, что сегодня смогу приблизить достижение своей мечты
  • Я достойна успеха
  • Я привлекаю удачу
  • У меня есть все, что нужно, чтобы преодолеть любые сложности, с которыми я сегодня столкнусь
  • Я открыта новым знакомствам
  • Вокруг меня множество возможностей, и сегодня я использую одну из них
  • Я сфокусирована на том, что для меня важно
  • Я люблю себя

Уверенность в себе — аффирмации для утра важного дня

  • У меня есть все, что нужно для успеха
  • Я легко переношу критику, я беру полезное и отбрасываю лишнее
  • Я спокойно принимаю то, что нельзя изменить
  • Я принимаю любые вызовы с интересом
  • Я всегда спокойна, потому что во мне много любви к себе и к миру
  • Я легко справляюсь с теми задачами, которые на меня возложены
  • Я профессионал в том, чем занимаюсь
  • Я готова получить новый опыт, опереться на него и идти дальше
  • Я прислушиваюсь только к конструктивной критике
  • Я достойна успеха
  • Я люблю себя

преодолеть страх нового — Аффирмации накануне важных перемен в жизни

  • Я смелая и сильная
  • Я люблю перемены
  • У меня достаточно сил, чтобы справиться с любыми вызовами
  • Я чувствую, как мои мечты меня вдохновляют
  • Я знаю, что сегодня получу новый опыт и это наполняет меня энергией
  • Я чувствую как меня наполняет энергия перемен
  • Я знаю, что сегодня моя жизнь изменится к лучшему
  • Я притягиваю удачу
  • Я достойна успеха
  • Я люблю себя

Для правильного настроя вам достаточно выбрать (или написать самостоятельно) 3-4 фразы, важно, чтобы вы могли их легко запомнить и проговаривать про себя пока собираетесь утром, пишет Рейчел. Попробуйте для разнообразия поубеждать себя в чем-нибудь полезном, и посмотрите на результат.

Кто знает,  вдруг вы сможете сказать себе те слова, которые изменят все?..

woman-delice.com

Умение убеждать

Кто сказал, что умение убеждать – это дар от рождения?  Да, большинство великих ораторов  все- таки имели  способности к красноречию. Но и они в течение всей своей жизни оттачивали  мастерство красноречия.

Я тут говорю про красноречие и ораторское мастерство. А некоторые могут подумать, причём всё это, ведь мой блог про бизнес и умение зарабатывать деньги.

Всё просто для того, что бы покупатель вашего товара, а товаром может быть что угодно, заплатил деньги его надо убедить в правильности его решения. Для этого необходимо рассказать о преимуществах и выгодах, которые он приобретёт, купив товар.

Для этого можно, да и нужно проходить тренинги продаж и курсы ораторского мастерства. А если более быстрый и простой способ научится этому?

Да есть, умение убеждать можно развивать с помощью современных аудио программ. О них я рассказывал в предыдущих статьях. Мастером убеждения можно стать просто отдыхая и слушая аудио программу  «Я – Мастер убеждения». Эта программа позволит в короткий срок,  от 21 дня стать увереннее и убедительнее. Пропадает страх перед выступлениями с большими аудиториями людей. При выступлениях ощущается прилив энергии и вдохновения. Проверенно мною лично. Слушал этот диск и время от времени, когда требуется, слушаю.

Текст аффирмаций, если вместе с прослушиванием читать текст аффирмаций эффективность воздействия усиливается.

1. Я наполняюсь энергией!

2. Я излучаю уверенность! Я источник силы!

3. Я источник энергии! Энергия переполняет меня и придает мне уверенность!

4. Я излучаю энергию убеждения!

5. Я наполняюсь энергией в ходе любых переговоров!

6. Я люблю людей, я легко и свободно общаюсь с ними!

7. Любые переговоры дают мне приятное и радостное ощущение победы!

8. Любой результат переговоров радость для меня!

9. Я с радостью иду на любые нужные мне встречи!

10. Я радостно выступаю перед множеством людей!

11. Я получаю удовольствие от выступлений!

12. Выступления вдохновляют меня!

13. Каждый новый человек для меня подарок и урок! Я понимаю и принимаю те уроки, которые люди дают мне!

14. Я убежден в своей правоте!

15. Я горю желанием объяснить людям то, что знаю!

16. Я знаю, что мне удастся убедить их!

17. Я знаю, что я несу людям пользу!

18. Я знаю, что все мои выступления нужны людям!

19. Я знаю, что я способен убедить любого человека!

20. Я знаю, что я делаю хорошее и доброе дело!

21. Я знаю, что я помогаю людям!

22. Я знаю, что мои цели нужны людям!

23. Я знаю, что делаю хорошее и доброе дело!

24. Я выступаю с удовольствием! Каждое выступление вызывает у меня восторг!

25. Я в восторге от своего мастерства выступлений!

26. Я выступаю свободно, легко, играючи!

27. Моя речь течет плавно и убедительно.

28. Мне нравится выступать перед людьми! Выступать мое предназначение!

29. Мне всегда есть, что сказать людям!

30. Я легко нахожу доводы для убеждения собеседника!

31. Я талантливый оратор!

32. Я всегда сообщаю людям полезную и нужную им информацию!

33. Я строю свое выступление так, что людям оно очень нравится!

34. Я всегда нахожу доводы, понятные каждому человеку!

35. Я внимательно выслушиваю собеседника и ценю его мнение!

36. Я знаю, как привлечь внимание людей. Я всегда в центре их внимания!

37. Я играючи провожу любые переговоры!

38. Я с удовольствием выступаю перед людьми!

39. Любые переговоры повод для демонстрации моего мастерства убеждения!

40. Я в восторге от своего мастерства убеждения!

41. Я всегда достигаю поставленных в ходе переговоров целей!

42. Мое мастерство убеждения растет с каждым днем!

43. Я мастер убеждения!

Таковы современные технологии развивающие умение убеждать. Все очень просто слушай и становись Мастером убеждения.

Я бы я сказал – это из серии «думай и богатей».

rich-energy.ru

Аффирмации для уверенности в себе для женщин

Пожалуй, каждый сейчас знает, как важна уверенность в себе. Ее отсутствие вредит в повседневной жизни и может влиять на душевное здоровье человека. Воспитать уверенность в себе сложно, это процесс длительный и не всегда успешный. Однако есть инструменты, которые способны помочь в сложных жизненных ситуациях. Один из них — аффирмация. Статья расскажет о том, что это такое, зачем нужно и как это применять.

Что такое аффирмация

Аффирмация — это простая вербальная формула, повторение которой вслух или про себя дает психологический результат. Аффирмация не является какой-то особенной техникой и не требует специальных навыков или талантов. По сути, это просто фраза или небольшой текст, который повторяется в целях самоубеждения.

Можно сказать, что это своеобразный психологический тренинг, который не требует присутствия других людей. Он хорош тем, что прибегать к нему можно в любой ситуации и в любых обстоятельствах. Метод достаточно прост, не требует много времени и сил.

Существует множество аффирмаций разной направленности: на успех, на привлечение удачи или любви, для избавления от ревности или чувства вины, на счастье. Очень популярны аффирмации на уверенность в себе.

Как аффирмация помогает развивать уверенность в себе

Можно задаться резонным вопросом: как простая словесная формула, предназначенная для повторения, может способствовать развитию уверенности в себе. Казалось бы, самооценка больше зависит от непосредственных действий, а не от слов. Но это не всегда верно. Дело в том, что здесь задействованы очень простые психологические механизмы.

Неуверенность — это замкнутый круг. Она формируется под воздействием неудачного опыта, закрепляет у человека определенные мыслительные, а значит и поведенческие, установки, которые затем и сами провоцируют негативный опыт. И так до бесконечности.

Для обретения уверенности в себе можно попробовать устранить сам негативный опыт, а можно изменить манеру мышления, которая его провоцирует. Для этого и существуют аффирмации.

Этот метод направлен на самоубеждение, на закрепление позитивных и полезных установок в разуме говорящего. Он призван сформировать в голове положительный образ «я», тем самым улучшив психоэмоциональное состояние говорящего.

Стабильный и позитивный эмоциональный фон, который поддерживается аффирмацией, способствует приобретению позитивного, удачного опыта, который, в свою очередь, влияет не самооценку и уверенность. Аффирмации помогают именно тем, что настраивают на действие, на продуктивность и решительность. Любая целенаправленная работа всегда начинается с мысли, поэтому мыслить правильно и позитивно так же важно, как и действовать.

Плюсом такого метода является то, что, помимо множества уже готовых фраз, цитат и текстов, можно придумать свои, с учетом собственных особенностей и нужд. Аффирмация — это своеобразный речевой жанр, который имеет свои правила:

  • формулируется только в настоящем времени;
  • используются только слова с позитивной смысловой окраской, любые формы отрицания запрещены;
  • фраза должна именно утверждать, и утверждать в настоящее время («Я могу…», «Я хочу…», «Я знаю…», «Я делаю…»);
  • она должна быть короткой, чтобы ее можно было легко запомнить и воспроизвести в любой момент;
  • фраза должна быть образной, яркой и красивой;
  • вместе с тем — конкретной, нужно знать, какого именно эффекта хочется достичь.

Эти простые правила помогут быстро и эффективно составить аффирмации для повышения самооценки.

Важно! Только при условии безоговорочной веры в свои слова можно достичь нужного эффекта. Научиться верить своим чувствам, словам и ощущениям — сам по себе важный шаг для обретения внутренней гармонии и спокойствия.

Как часто надо тренироваться

Аффирмация — легкий во всех отношениях метод развития уверенности в себе. Механизмы работы этого метода подразумевают то, что он будет использоваться каждый день. Позитивные установки закрепляются далеко не сразу, должно пройти какое-то количество времени, прежде чем они станут мыслиться сами по себе.

Поэтому выбранные или написанные самостоятельно мотивирующие фразы следует повторять как можно чаще. Делать это можно вслух или же про себя. Важно за частотностью не потерять смысл утверждения, ведь самое главное — это не механическое повторение набора слов, а закрепление их смысла. Слишком частое повторение слова или словосочетания стирает его лексическое значение. В науке этот процесс называется десемантизацией.

Используйте на своих сайтах и блогах или на YouTube кликер для адсенс

В общем, важно найти баланс между частотностью и осмысленностью. Каких-то общих правил не существует, так как это индивидуально для каждого. Действенность аффирмации, а значит и частота ее повторения, зависят от того, насколько правильно она составлена, насколько внушаем говорящий и насколько сильна в нем «негативная программа».

Важно! Следует следить за тем, насколько правильно аффирмация произносится: рекомендуется проговаривать ее спокойно, размеренно, без потери интонаций и других экспрессивных черт, каждый фрагмент фразы должен быть понятен.

Обычно их рекомендуют произносить по утрам, так как важно начать день с позитивных мыслей. Однако аффирмации можно использовать в любое время и в любом месте, при условии, что они не отвлекают от каких-либо важных дел.

Примеры аффирмации

Существует множество уже готовых текстов аффирмаций на спокойствие, уверенность, красоту, привлечение удачи и счастья. Всегда можно подобрать те, которые отвечают конкретным потребностям и личностям особенностям.

Аффирмации, помимо назначения, различаются и ориентированностью на половые особенности. Есть определенные формулы для женщин и для мужчин, они различаются, так как учитывают особенности строения психики обеих полов.

Примеры аффирмаций для уверенности в себе у женщин

  • Я нравлюсь себе такой, какая я есть.
  • Я привлекательна и красива.
  • Я довольна своей жизнью, мне нравится то, что я делаю.
  • Меня ценят, как мать / жену / специалиста / подругу.
  • Я умею ставить цели и достигать их.
  • Я всегда получаю не меньше того, что заслуживаю.
  • Я прекрасная женщина, я люблю себя и забочусь о себе.
  • Я достойна любви, я уникальная личность и знаю об этом.

В сети можно найти еще множество примеров аффирмаций на повышение самооценки у женщин, которые помогут настроиться на нужный лад и справиться со стрессовыми ситуациями.

Аффирмации на уверенность в себе для мужчин

  1. Я спокоен и уверен, моя жизнь принадлежит только мне.
  2. Я контролирую свою жизнь и несу за нее ответственность.
  3. У меня все получается, и получается хорошо.
  4. Я востребованный специалист, меня ценят на работе, и я это вижу.
  5. Я самостоятельный, волевой и смелый человек, я способен достичь всего, чего захочу.
  6. Я уважаю себя, свои желания и потребности.
  7. Я спокойно принимаю все испытания, данные мне жизнью, и отлично с ними справляюсь.
  8. Я могу найти выход из любой сложной ситуации.
  9. Моя сила воли закаляется каждый день.
  10. Близкие и коллеги меня уважают, и это заслуженно.

Эти и другие аффирмации направлены на развитие спокойствия и уверенности, так необходимые мужчинам.

Это только некоторые примеры аффирмаций. Существует огромное количество примеров других словесных формул, которые помогут обрести уверенность в себе и оптимизм, подбодрить в сложной жизненной ситуации.

Примеры действенных и ярких вербальных формул можно найти у многих сетевых авторов. Можно посоветовать, например, аффирмации Андрея Ракицкого для воспитания уверенности в себе. Методы Ракицкого немного отличаются от общепринятых. Автор рекомендует просто слушать свои видео по утрам и проговаривать те утверждения, которые близки слушателю.

Все это может стать легким и приятным утренним тренингом, который поможет сохранить тонус и настрой на весь оставшийся день.

Заключение

Данный метод полюбился людям. Он действительно во многих случаях работает. Об этом свидетельствует большое количество положительных отзывов.

Важно выбирать те аффирмации, которые наиболее соответствуют ситуации, личностным особенностям и потребностям. В идеале, можно сочинять свои, но в этом случае обязательно надо следовать правилам, чтобы эти формулы работали.

Кроме того, не следует полагаться на этот способ всегда и в любой ситуации. Бывают такие случаи, когда негативные установки попросту невозможно разрушить и заменить позитивными просто за счет самоубеждения.

blog.oratorskoeiskusstvo.com

Приемы ораторского искусства

Приемы ораторского искусства.

Часть 1 — Ораторское искусство. Как говорить, чтобы тебя слушали и слышали.

Часть 2 — Ораторское искусство: Страх публичных выступлений.

Часть 3 — [Вы здесь] Ораторское искусство: Приемы ораторского искусства.

04:37  Важность темы 07:42  Ординатура 09:45  Мой первый эталон 10:50  Дикая паника 15:00  Моя вера 14:08  Кто стоит у вас за спиной 16:04  Кого поставить впереди

19:47  Составляющие успеха

Продолжая обмениваться своим опытом и знаниями, хочу поделиться своей радостью: я уже подтолкнула несколько человек к тому, что они начали выходить в эфир.

Ранее мы затронули тему спикерства и ораторского искусства, умения разговаривать с людьми так, чтобы они вас слышали.

Эта тема очень важна в любой профессии, но в деятельности связанной с людьми, общением, она актуальна, как горячий пирожок.

Учитывая, что мы работаем в теме реальный сетевой маркетинг, весь наш бизнес завязан на умении говорить.

Поэтому эту тему мы будем копать глубоко и разбирать по мелочам.

Есть огромное количество общей информации и редко приоткрывается завеса мелких вещей, того «Аромата», который придаёт спикеру лёгкость и умение наладить контакт с аудиторией, если не сразу, то спустя какое-то время.

Поэтому я буду приоткрывать завесы под разными углами.

Более двадцати лет назад я боялась вообще общаться с людьми, если их было больше трёх.

Впервые я это узнала, когда была в институте в ординатуре.

Кода я училась в ординатуре, и надо было делать доклады перед аудиторией, которую я не знала, перед врачами, тогда я впервые открыла для себя такую неизвестную сторону – дикий страх перед выступлениями.

Это было дважды.

Дважды было настолько страшно, что у меня пропадал голос.

Однажды даже поднялась температура от дикого переживания, что я должна буду выйти и докладывать о больном перед ординаторами с разных кафедр.

Когда я это поняла, меня в течение многих лет невозможно было заставить провести перед врачами или больными какую-то лекцию.

Хотя в палате я очень спокойно общалась, когда была в халате, и это было не выступление, а просто беседа.

Приемы ораторского искусства: Как использовать харизму другого спикера для себя.

Так получилось, что меня мои же пациенты привели в «Гербалайф» и я стала получать там информацию.

Мне стало интересно, я начала искать дополнительную информацию, потому что получила хороший результат у одного из своих пациентов.

У меня не было никакого пути, я не знала, что мне делать, поэтому назначила ему аминокислотный коктейль, и когда получила совершенно неожиданный результат я начала изучать, что это такое, зачем и как.

Меня не удовлетворяло то, что я видела на всех площадках, куда я приходила.

Когда я приставала к дистрибьюторам, чтоб они мне рассказали что-то об этом продукте, меня отправили на одну из площадок, их тогда было много в Санкт-Петербурге.

Я туда пришла и увидела, как выступает женщина. Потом оказалось, что она кандидат биологических наук и ведёт преподавательскую деятельность.

Она выходила и академически красиво давала информацию.

Эта женщина меня покорила.

Я нашла то, что давно искала: она давала очень хорошую, разумную информацию без всяких эмоциональных прыжков и призывных криков.

Я начала посещать эти выступления.

Я много раз ходила туда, кое-что начала понимать и в один момент лидеры этой структуры, узнав, что я врач, попросили меня, чтоб я вышла на сцену, и рассказала о своих результатах.

И вот тут началась дикая паника.

Это был страх, что я расскажу и страх, что обо мне подумают.

Я – врач, выхожу на сцену, где прыгают, скачут и говорят, что острый хондроз прошёл, и геморрой побежал вслед за ним.

Что подумают обо мне?

Так получилось, что в один из моментов пришлось выйти на сцену, потому что я командный игрок.

Когда получилось так, что человек, который должен был выступать не пришёл, то вести блок по продукции попросили меня.

Отступать было некуда, и я сделала шаг на сцену.

Состояние парализации, когда ты смотришь в зал, где все лица сливаются в одно, ничего не видно, колени стучат и всё внутри дрожит — это было состояние близкое к обмороку.

Я встала на край сцены и вдруг мне пришла такая мысль: я представила, что в конце зала стоит та самая женщина-спикер, которая, как я считаю, меня сделала мной.

Я представила ту женщину в конце зала, что она говорит так, что слышу только я и показывает, что надо делать.

Я устремила взгляд туда и по большому счёту показывала всё, что делала она.

Я представляла, как бы делала она, у меня были её интонации и все движения.

Когда презентация была закончена, ко мне подходили люди и говорили, что я была очень похожа на ту самую женщину-спикера.

Для меня это была находка, о которой я потом прочитала в пособиях по ораторскому искусству, что надо представить себе своих учителей.

Для опоры можно их представить за спиной.

Это может быть учитель младших классов, техникума, института или университета, где вы учились.

Если вы не учились в учебных заведениях, значит, у вас были наставники производственные, которые вас учили работать у станка или в магазине.

Всё равно был кто-то, кто вложил в вас знания, свою силу и энергию, сгусточек своего тепла и подтолкнул вас к этому.

Всегда за вашей спиной есть люди, которые в вас верили и именно поэтому учили вас, и давали информацию.

Я верю в то, что каждый из вас, абсолютно каждый — замечательный спикер, только вы боитесь иногда явить это миру.

У каждого из нас есть заложенная способность говорить и передавать информацию. Начните вспоминать своих учителей, кто верил в вас.

По крайней мере, мама и папа верили в вас, а если они были теми, кто критиковал вас и прижимал, то всё равно были бабушки и дедушки.

А если не бабушки и дедушки, то прабабушки и прадедушки гордились и гордятся вами, даже если их не было в живых, когда вы были маленькими.

Это такой генетический код поддержки от нашего рода.

Первый момент.

Те, кто стоит за спиной – это ваша сила.

Второй момент.

Впереди себя надо ставить людей, на которых вы хотите быть похожи.

Приемы ораторского искусства: Как впустить в себя успешного спикера.

Есть такое понятие – моделирование, вы можете смоделировать любую ситуацию, поведение, любое действие, которые вы хотите, если вы где-то это видели.

Если говорить об ораторском искусстве, то, когда вы смотрите фильмы, учебные пособия, видите спикеров на сцене, в вебинарной комнате или вам везёт, и вы каким-то образом общаетесь с такими людьми, наблюдайте за тем, что вам в них нравится.

Может быть это голос, подача информации, движения.

Моделируйте себе тот образ, на который бы вы хотели быть похожи.

Это может быть образ одного человека.

То есть, смотрите на этого человека и понимаете, что это вы, у вас такие же манеры, вы такой же импульсивный, мягкий или жёсткий, прагматичный или человек с юмором.

Возможно вы так же легко двигаетесь по сцене.

Может где-то там в вас сидит такой же образ.

Когда вы выходите на сцену или садитесь перед монитором впустите в себя его.

Очень многие спикеры берут для себя модель поведения Стива Джобса: сдержанная, с юмором, интеллектуальная.

Формально человек вроде бы как не обращал внимание на свою одежду, но он очень хорошо продумывал свой демократичный стиль, перед тем как выходить к аудитории.

Он был человеком страстно преданным своему делу.

Возможно, вы выберете кого-то другого.

Кто-то возьмёт образ Артёма Нестеренко: эмоционального, напористого, энергичного, такого динамита.

Кто-то выберет что-то своё.

Моделируйте свой образ до тех пор, пока, условно говоря, не срастётесь с ним.

Либо, пока вы не приобретёте своё собственное лицо, манеру и позицию, потому что в спикерстве тоже есть своя собственная позиция.

Надо понимать, что для людей очень важно и то, как вы говорите, и то, как вы выглядите.

Но прежде всего, важно, что вы говорите. Потому что можно заикаться, картавить, можно стоять, сидеть или ходить.

Первый вопрос: информационная составляющая выступления.

Второй: внутреннее обаяние и сила.

Третий: энергетическая сила.

Если вы будете владеть всеми тремя составляющими, тогда вы будете покорять любую аудиторию.

Не играет разницы количество аудитории.

Если вы можете передать информацию одному человеку — вы передадите это тысячам.

Есть только небольшая разница в манере говорить и передаче информации, но всё остальное одно и то же.

www.alimovalubov.com

Ораторское искусство

Статья на тему:'Ораторское искусство'

Термин ораторское искусство (лат. оratoria) античного происхождения. Его синонимами являются греческое слово риторика (гр. rhetorike) и русское красноречие.

Выражение ораторское искусство также имеет несколько значений. Под ораторским искусством, прежде всего, понимается высокая степень мастерства публичного выступления, качественная характеристика ораторской речи, искусное владение живым словом. Ораторское искусство – это искусство построения и публичного произнесения речи с целью оказания желаемого воздействия на аудиторию.

Подобное толкование ораторского искусства было принято еще в античные времена. Например, Аристотель определял риторику как «способность находить возможные способы убеждения относительно каждого данного предмета»

Ораторским искусством называют также исторически сложившуюся науку о красноречии и учебную дисциплину, излагающую основы ораторского мастерства.В красноречии искусство и научность составляют сложный сплав относительно самостоятельных способов воздействия на людей. Ораторство представляет собой сложное интеллектуально-эмоциональное творчество публичной речи.

Древняя Греция по справедливости считается родиной ораторского искусства. “Царицей искусств” называли античные греки риторику, настолько сильным было ее влияние на решение государственных дел, на формирование общественного мнения. Еще в III в. до н. э. в Греции, а немного позже и в Риме стали формироваться риторские школы, в которых молодёжь, готовясь к государственной службе и общественной дёятельности, изучала риторику, логику, правоведение, философию, историю и литературу. Античные риторы владели не только искусством убеждения, но и умели своей речью доставлять слушателям удовольствие смелой и оригинальной мыслью, призывали их к добру, справедливости, выполнению гражданского, патриотического долга.

Вступив в новую эру, человечество стало постепенно забывать традиции античной риторики, но в V - VI вв. появилась новая духовная и общественная сила — христианство, а еще через столетие распространилась еще одна мировая религия - ислам. Христианские и исламские проповедники дали новый импульс возрождению искусства красноречия и наполнили его новым содержанием.

Большим уважением пользовались мастера риторики в странах мусульманского Востока. Восточное красноречие, призванное “смягчать сердца советами”, за свою тысячелетнюю историю стало глубоко профессиональным, хорошо ориентировалось в сфере правовых, религиозных и государственных отношений. Настоящий оратор должен уметь соревноваться в словесных спорах по любому поводу — так гласил один из законов восточного красноречия.

Скорочтение и быстрое чтение: Скорочтение | Упражнения и онлайн тренинги по скорочтению | Статьи | Бесплатные книги | Курс |

Уверенность в себе психология

Статья на тему:'Как поднять уверенность в себе'

Как поднять уверенность в себе и самооценку? Поиски ответа на этот вопрос мучают многих людей, стремящихся к успеху. Кому-то не хватает духу, чтобы начать. Кто-то, обжегшись один раз, потерял веру в свои силы. В жизни любого человека есть победы и неудачи, когда его уверенность в себе и самооценка меняются. Даже у самого последнего неудачника есть яркие моменты, когда он достигал успеха. И наоборот, в жизни любого преуспевающего человека есть неудачи. Чем успешней человек, тем выше его уверенность в себе и самооценка, но и тем больше ошибок он совершил, так как чем больше достижение, тем больше действий необходимо для получения результата, соответственно тем выше вероятность совершения ошибок. Обычный обыватель, видя жизнь и успех богатых и знаменитых людей, делает один совершенно неправильный вывод – Что вся их жизнь сплошной отдых и кайф, в перерывах между которыми они гребут деньги лопатой, практически ничего не делая. На самом деле это заблуждение. Даже у самых богатых и знаменитых бывают дни и периода, когда их уверенность в себе и самооценка под влиянием каких-то событий снижаются. Но успешные люди потому и стали успешными, что сосредотачиваются на своих достижениях. Ошибки они воспринимают как инструкцию к изменению своих действий.

Как повысить самооценку? Перестань сравнивать себя с другими, поскольку всегда будут люди, которые в чем-то лучше или у которых чего-то больше. С тех, кто лучше тебя – бери пример, но не сравнивай с собой. С собой лучше сравнивай…. себя же! Год назад ты была такой и умела то и то, а теперь ты изменилась и научилась чему-то новому, стала мудрее и добилась некоторых целей. Анализируя себя, ты будешь видеть явный прогресс (конечно, при определенной работе над собой) и от этого станешь более уверенной в себе. Говори себе комплименты и позитивные утверждения, типа «Я все могу», «Я уверена в себе», «Я привлекательная» и т.п. Можешь повесить это утверждение перед компьютером, поместить в кошелек или на холодильник. Самовнушение поменяет тебя в лучшую сторону и поможет выработать в себе уверенность. Избегай тех людей, которые подрывают твою уверенность в себе. И почаще общайся с теми, кто вселяет в тебя уверенность, вдохновляет и поддерживает. Обрести уверенность в себе тебе поможет мысль, что если кто-то смог, значит, сможешь и ты. Неважно, что – выработать лидерские качества, заработать на машину или скинуть 10 кг. Один из главных секретов уверенности в себе – правильная осанка. Заметь, все ораторы и другие успешные, уверенные в себе люди имеют прямую осанку.

Аффирмации на уверенность в себе

Статья на тему:'Аффирмации на уверенность в себе'

Для того, чтоб добиваться успеха в любых сферах жизни, важно иметь уверенность в себе и в своих возможностях. От этого зависит многое, потому что по закону притяжения вы притягивайте то, что крутите в своих мыслях и то, что ощущаете. Если ваше отношение к себе идет через призму не уверенности и сомнений, вы разрушаете благоприятные возможности, и формируете негативную реальность, в которой отражается то, что вы думали ранее. Вместо успеха, вы сталкивайтесь с неудачей и программируйте дальше негативный сценарий своего будущего, вместо позитивного.

Кроме этого отсутствие уверенности лишает человека возможности действовать, идти вперед, навстречу к своим желаниям. Человек, который не верит в себя, имеет низкую самооценку и считает, что все равно все обречено. Он считает себя не достойным счастья и поэтому ничего не делает, или ухудшает то, что уже есть.

Один из способов повысить уверенность – это использование аффирмаций в сочетании с медитативной техникой. То есть вы на протяжении всего дня используйте формулы самовнушения, которые будут приведены ниже, или свои собственные, а так же хотя бы по 30 минут в день работайте с чувственной составляющей, представляя и ощущая себя уже сейчас уверенным человеком.

Далее будут приведены несколько аффирмаций, которые помогут вам повысить вашу уверенность в себе:

• Я люблю себя за то, кем я являюсь

• Я могу стать тем, кем захочу

• Я выбираю самое лучшее из того, кем могу быть

• Я несу ответственность за свою жизнь, и, понимая это, совершаю в ней позитивные изменения

• Я отвечаю за того, кем я являюсь

• Я забочусь о своем теле

• Я дорожу своим временем и усилиями

• Сейчас я избавляюсь от ложных ограничений

• Я отвергаю негативные мысли на всех уровнях сознания

• Мне нравится превращать негативные мысли в позитивные

• Чем чаще я мыслю позитивно, тем уверенней я становлюсь

• Теперь я мыслю как позитивный человек

• Я дышу как позитивный человек

• Я выбираю только лучшие мысли

• Я сосредотачиваюсь на хороших сторонах каждого человека, места и вещи

• Я чувствую себя позитивно и уверенно

• Я уверен в себе, полон оптимизма и надеюсь на новые вызовы

• Я способен осуществить свои мечты

• Я выбираю быть уверенным в себе

• Я верю в себя

• Сейчас я чувствую уверенность в себе

• Я уверен в себе и своих способностях

• Я излучаю уверенность в себе

• Я разговариваю уверенно

• Моя жизнь - захватывающее приключение

• Страх лишь чувство, я могу переступить через него

Разделы:Скорочтение - как читать быстрее | Онлайн тренинги по скорочтению. Пошаговый курс для освоения навыка быстрого чтения | Проговаривание слов и увеличение скорости чтения | Угол зрения - возможность научиться читать зиг-загом | Концентрация внимания - отключение посторонних шумов Медикаментозные усилители - как повысить концентрирующую способность мозга | Запоминание - Как читать, запоминать и не забывать | Курс скорочтения - для самых занятых | Статьи | Книги и программы для скачивания | Иностранный язык | Развитие памяти | Набор текстов десятью пальцами | Медикаментозное улучшение мозгов | Обратная связь

magicspeedreading.com


Смотрите также




MnogoStatusov.RU


Поделиться с Друзьями



Если тебе понравились статусы жми кнопки




Нравится







Популярные статусы

Популярные статусы

{topusers1}
«    Май 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031