Состояние стресса знакомо каждому. Организм в этот период кажется совершенно истощенным, наваливается усталость, появляется тревога, часто такое состояние сопровождается головной болью и бессонницей. Напряжение стремительно нарастает. В некоторых случаях ослабевает пищеварительная активность, что приводит к боли в области живота и диарее. Необходимо срочно что-то делать. Но что можно предпринять, если обращаться за помощью к медицинским препаратам не хочется? Помогут травы от стресса.
Данное растения проявляет мощный успокоительный эффект, не вызывая привыкания. Мелисса считается абсолютно безопасной и широко используется для снятия беспокойства. Ею лечат бессонницу, снижают уровень тревожности и устраняют стресс.
На заметку! Если в одном напитке соединить мелиссу и валериану, то такой тандем способен заменить лекарственные средства от стресса!
Для приготовления чая, который поможет снять нервное напряжение необходимо:
Готовый напиток фильтруют и принимают трижды в сутки по 100-120 мл.
Эта трава придет вам на помощь в случае, когда вы в результате стресса не можете уснуть. Кроме того, она часто используется при сильной тревожности, когда приближается какое-либо ответственное событие, например, выступление перед многочисленной публикой либо экзамен. Валериана допускается к употреблению как на протяжении дня, так и непосредственно перед отходом ко сну.
Как правило, корень валерианы начинают принимать с малых доз, которые при необходимости постепенно увеличивают.
Результат не заставит себя долго ждать – эффект наступает спустя полчаса после приема.
Зверобой в виде настойки используют не только при стрессе, но при депрессивных состояниях. Он прекрасно снимает симптомы расстройства нервной системы и может быть показан к употреблению в период менопаузы и предменструального синдрома.
На заметку! Эта трава довольно редко проявляет побочные эффекты!
Чтобы зверобой помог избавиться от стресса, настаивать его следует только на спиртовой основе. Это может быть как медицинский спирт, так и водка. Только спирт предварительно разводят до крепости в 40°.
В стеклянной посуде соединяют 40 г травы и пару стаканов водки. Оставляют на 14 суток, после чего фильтруют. Готовое средство принимают дважды в день по 20 капель.
Сушеная ромашка славится своим мощным седативным действием. Она хорошо снимает тревожность, которая возникла после перенесенной стрессовой ситуации.
Для приготовления целебного напитка сушеные соцветия в количестве 1-1,5 чайной ложки запаривают в чашке кипятка и оставляют на четверть часа. После чего процеживают и дают еще немного остыть.
Рекомендация! Ромашковый чай рекомендуется пить в теплом виде, но не горячим!
Принимать такое природное средство следует по половине стакана трижды в день, желательно до еды. Сахар в напиток не добавляют. Курс должен составлять не более трех недель.
В составе этой травы присутствуют ментол, лимонен, кариофиллен, альфа-пинен, карвон и прочие химические соединения, которые работают сообща и помогают избавиться от последствий стресса. Мятный чай прекрасно расслабляет, уменьшает беспокойство и снимает раздражительность.
Воспользоваться преимуществами мятного чая довольно просто: на стакан кипятка следует добавить столовую ложку травы и оставить под крышкой на четверть часа. При желании напиток можно процедить и принимать трижды в день по полстакана.
Женьшень – это отличный помощник в борьбе со стрессом, который был вызван повышением умственной активности. Он является одним из лучших стимуляторов нервной системы и приводит организм в тонус. Зачастую эта трава показана к применению людям со склонностью к неврозам и депрессии, которые сопровождаются чувством страха.
При стрессе принимают настойку женьшеня ежедневно в течение месяца, по 20 капель дважды в день.
В результате приема женьшеня поднимается настроение, человек становится уравновешенным и избавляется от чувства хронической усталости.Эта трава является аналогом женьшеня, но действует при этом гораздо эффективней. По этой причине ее принято употреблять в малых дозах. Элеутерококк влияет на нервную систему очень мягко, а принимают его в виде чая.
Шишки хмеля принято заваривать в тех ситуациях, когда человек не способен самостоятельно справиться со стрессом. Это растение отлично справляется с эмоциональным напряжением и снимает возбудимость.
Важно! Отваром из хмеля нельзя злоупотреблять, так как это может привести к таким негативным последствиям, как тошнота, рвота, мигрень, головокружение и боли в области сердца!
Это растение проявляет очень мягкое седативное действие, защищает от стрессов и проявляет противосудорожный эффект. Напиток из иван-чая поможет вам не только устранить тревожность, но и подарит организму способность в дальнейшем стойко переносить влияние факторов, вызывающих стресс. Каждый вечер вы будете быстро засыпать и крепко спать всю ночь.
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Загрузка...xn----8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai
Частые и длительные стрессы негативно отражаются на здоровье человека и способны вызвать различные заболевания, поэтому устранять их необходимо как можно быстрее.
На сегодня существует множество средств для успокоения нервов и профилактики депрессии, один из наиболее безопасных методов – лечебные травы.
Содержание статьи:
Основное положительное влияние трав с успокаивающим влиянием:
Важно! Для приготовления успокаивающих средств рекомендуется по возможности выращивать травы самостоятельно или собирать в местах, расположенных вдали от автомобильных дорог, свалок и промышленных зданий.
Готовое сырье можно приобрести в аптеке.
Наиболее популярными травами с седативным эффектом являются:
А что вы знаете про применение прополиса с молоком? Рекомендации по лечению заболеваний написаны в интересной статье.
Какую диету нужно соблюдать при язве желудка написано на этой странице.
Важно! Эффект от принятия средств на основе трав не оказывает моментального действия, для улучшения состояния необходимо определенное время.
Средства с успокаивающим действием показаны при следующих проблемах:
неврозы;При легких формах неврозов рекомендуется пропить отвары ромашки, при нарушениях сна – средства на основе мелиссы и мяты.
Если бессонница тяжелая и длительная, употребляйте шишки хмеля, которые также незаменимы при повышенной тревожности, и валериану.
При истерике и плаксивости — поможет пустырник.
Важно! Не допускайте бесконтрольного приема любой успокаивающей травы.
Длительное воздействие растения может оказать негативное воздействие на центральную нервную систему.
А вы знаете, какие народные рецепты помогают при лечении диффузных изменений печени и поджелудочной железы? Об этом написано в полезной статье.
Список того, что можно кушать при сахарном диабете находится тут.
На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/topinambur.html написано про пользу и вред топинамбура.
Для безопасности и максимального эффекта от применения народных рецептов следует придерживаться следующих рекомендаций:
Важно! Успокаивающие средства на основе трав способны усиливать эффект препаратов – обезболивающих, снотворных, транквилизаторов, нейролептиков, дозировку которых при одновременном использовании с седативными лекарствами можно снизить, что ослабит побочные эффекты.
Во время ожидания малыша часто возникает раздражительность и появляется тревожность.
Перед употреблением любых успокаивающих средств, в том числе на основе трав, женщина обязательно должна проконсультироваться с врачом.
Самыми простыми и безопасными способами успокоиться для беременной являются заваривания пустырника и валерианы по ½ чайной ложки каждого сырья в расчете на 1 стакан зеленого или черного чая.
Для более приятного чаепития можно добавить в чашку немного сахара или меда.
При беременности подходят для успокоения ромашка, мята и мелисса.
Самыми распространенными и эффективными седативными средствами на растительной основе являются следующие рецепты:
В 1 стакане кипяченой воды заварить 1 чайную ложку мелиссы или мяты, настоять несколько минут и пить как чай.
Возможно добавление травы в обычный чай в качестве добавки. Напиток не должен быть крепким, иначе он приведет к возбуждению нервной системы.
Ромашку, корень валерианы, кору крушину и мелиссу смешать с шишками хмеля и листьями мяты в соотношении 2:1.
В термосе настоять в продолжение 2 часов 1 столовую ложку смеси, залитую 1 стаканом кипяченой воды.
Успокаивающее средство употребляется в 3-4 приема за день по ½ стакана.
Шишки хмеля в количестве 2 штук заварить в 1 стакане кипятка, оставить на 10 минут и пить как чай с добавлением меда. В сутки достаточно выпивать по 1 стакану напитка для успокоения нервов и нормализации сна.
В 1 стакане кипятка растворить 3 столовые ложки пустырника, настоять 10-20 минут и процедить отвар. Рекомендуемая доза – 1 столовая ложка до 4 раз в день за 30 минут до приема пищи.
В 1 стакан кипяченой воды добавляется 1 столовая ложка тысячелистника, отвар настаивается и тщательно процеживается. Принимать средство рекомендуется 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.
Шишки хмеля, чабрец, зверобой (о применении и противопоказаниях написано здесь) и корень валерианы смешиваются в одинаковых пропорциях. От полученной массы следует отделить 2 столовые ложки и залить 0.5 литрами кипяченой воды. Отвар настаивается в термосе в продолжение 1 часа.
Средство можно применять перед волнительным событием по ½ стакана.
Зверобой и пустырник необходимо смешать с мятой, тысячелистником и ромашкой в пропорции 2:1. На 1 стакан кипяченой воды потребуется 1-2 столовые ложки целебной заготовки.
Настаивается отвар в течение получаса и употребляется за 30 минут до еды по ½ стакана до 4 раз в день.
Мелисса и ромашка в количестве по 1 столовой ложке смешивается с ½ столовой ложки шишек хмеля и мяты. ½ чайной ложки полученной лекарственной массы заваривают в 1 стакане кипяченой воды, настаивают 15 минут, процеживают и принимают за 1-2 часа до ночного сна.
На пол-литра кипяченой воды понадобится 3 столовые ложки душицы. Отвар настаивается в термосе 1-2 часа, процеживается и пьется 3 раза в сутки по ½ стакана за 30 минут до приема пищи при неврозах.
В 0.5 литров кипятка следует настоять в течение 12 часов 2 столовые ложки иван-чая, укутав емкость в теплый материал. Процеженное средство выпивается за 5 приемов до еды для избавления от головных болей и успокоения нервов.
В 1 литре кипятка растворяется 4 столовые ложки зверобоя, смесь ставится на средний огонь на 2-3 минуты, затем настаивается в течение 15 минут. После остывания отвар процеживается и пьется по ½ стакана до 3 раз в сутки перед принятием пищи для поднятия настроения.
Рекомендованный курс приема – не более 2 недель с последующим перерывом в 1 месяц.
Эффективны для успокоения нервов специальные подушки с разнотравьем внутри, которые можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно в домашних условиях.
Наибольшей популярностью пользуются подушки, набитые шишками хмеля. Средство помогает справиться даже с длительной тяжелой бессонницей.
Положительное влияние на раздраженную нервную систему оказывает свекольный сок, который рекомендуется употреблять с медом в соотношении 1:1 перед приемом пищи до 4 раз в день.
Разовая дозировка – 1 столовая ложка.
Полезно для нервной системы добавлять в ванну различные масла – лимонника, чайного дерева, мяты, мандарина, розмарина.
Можно заварить, настоять и добавить в воду, комфортной температуры, процеженный отвар трав с успокаивающим эффектом.
Липовый цвет, душицу и пустырник, необходимо смешать в равных пропорциях – по 1 столовой ложке, залить 1 литром кипяченой воды, настоять до 2 часов, процедить и добавить в воду.
Расслабляющая ванна принимается в течение 15 минут.
Максимального эффекта можно добиться при курсовом лечении – по 12-15 ванн.
Для успокоения и тонуса кожи подойдет оливково-цитрусовая ванна, для приготовления которой понадобится:
Фрукт режется небольшими дольками и заливается на 2 часа водой теплой температуры, к нему добавляется масло и все выливается в ванну, принимать которую рекомендуется около 20 минут.
К аптечным препаратам с успокаивающим эффектом, изготовленным на основе натуральных трав, относятся:
К преимуществам успокаивающих средств на основе лечебных трав относится отсутствие эффекта привыкания, натуральность компонентов, низкий риск проявления побочных эффектов, минимум противопоказаний.
Рекомендуется перед началом приема проконсультироваться со специалистом для максимальной пользы и безопасности приема трав.
О том, как приготовить дома вечерний, расслабляющий чай, вы узнаете во время просмотра видеоролика.
netlekarstvam.com
Общая спешка в современном мире негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии человека. Среди широкого перечня психологических расстройств ежедневные переживания и стресс находятся на лидирующем месте.
В течение дня человек может оказываться в нескольких стрессовых ситуациях, что в итоге отражается на его общем самочувствии.
В статье рассмотрены правильные методики для оказания успокаивающего действия на свою нервную систему.
Валериана знаменита своим успокаивающим эффектом
Причиной большинства психологических расстройств и развития болезней служит стресс. Не стоит сразу лечиться медикаментозно. Рассмотрим народные способы для снятия депрессивного настроения и стресса.
Существуют такие методы снятия стресса, как:
Подручные средства хорошо справляются с нервным возбуждением и снятием стресса. У всех в жизни бывают периоды плохого самочувствия, сопровождаемые переживаниями и психическим недомоганием.
Часто, даже зная причину своего состояния, люди не принимают каких-либо мер по его устранению. Следует знать, что существуют народные способы лечения и травы от нервов и стресса.
К распространенным народным методам относятся:
Короткие переживания полезны и приводят психику в состояние тонуса. Но помните, что длительный стресс пагубно сказывается на здоровье.
Стоит обратить свое внимание на растения, которые обладают седативным воздействием на психику человека.
К полезным качествам успокаивающих трав относят:
Важно! Старайтесь следить за приемом успокоительных трав и настоев, не делайте их прием бесконтрольным.
Перед приемом травяных настоев и таблеток желательно проконсультироваться у своего лечащего врача.
Успокаивающие травы и их особенности:
Внимание! Травы следует собирать в местах, отдаленных от автомобильных дорог и городской зоны, — на дачных участках, в лесах.
Золотой корень облегчает умственное напряжение
Какие рецепты настоек можно приготовить в домашних условиях?
Большинство будущих мам подвержены переживаниям и волнениям, которые могут отрицательно сказаться как на женщине, так и на ребенке.
Перед любым приемом успокоительных препаратов- таблеток и трав — женщине необходимо получить консультацию у своего врача о том, какие растения не противопоказаны в ее положении.
Чай на основе валерианы и пустырника — один из распространенных травяных чаев для беременных. В чашку положите по 0,5 ч. л. пустырника и валерианы, заварите 1 ст.л. своего любимого чая. Это помогает снять раздражительность, злость и волнение. Добавьте по вкусу мед или сахар.
В период беременности можно попить еще чаи из ромашки, мяты и мелиссы.
Есть также аптечные препараты на растительной основе. Они обладают успокаивающим воздействием на нервную систему:
Наличие незначительных противопоказаний, отсутствие привыкания и побочных эффектов является одним из полезных качеств успокаивающих чаев и отваров на основе трав. Их натуральность и доступность дарят возможность каждому человеку совладать с нежелательным стрессом и депрессией.
Живите и радуйтесь каждому прожитому дню. Находите что-то хорошее в любой ситуации. Помните, что справиться со стрессом можно и подручными способами, даже не прибегая к растительным средствам.
Просто улыбнувшись, совершив пробежку в парке и почитав любимую книгу — вы ощутите душевную легкость и улучшение своего настроения.
(1 5,00 из 5) Загрузка…
/Стресс/Какие успокоительные травы для нервов и стресса можно пить?
Хотите справиться со стрессом уже через месяц с помощью материалов наших экспертов?
Источник:
Частые и длительные стрессы негативно отражаются на здоровье человека и способны вызвать различные заболевания, поэтому устранять их необходимо как можно быстрее.
На сегодня существует множество средств для успокоения нервов и профилактики депрессии, один из наиболее безопасных методов – лечебные травы.
статьи:
Основное положительное влияние трав с успокаивающим влиянием:
Важно! Для приготовления успокаивающих средств рекомендуется по возможности выращивать травы самостоятельно или собирать в местах, расположенных вдали от автомобильных дорог, свалок и промышленных зданий.
Готовое сырье можно приобрести в аптеке.
Наиболее популярными травами с седативным эффектом являются:
А что вы знаете про применение прополиса с молоком? Рекомендации по лечению заболеваний написаны в интересной статье.
Какую диету нужно соблюдать при язве желудка написано на этой странице.
Важно! Эффект от принятия средств на основе трав не оказывает моментального действия, для улучшения состояния необходимо определенное время.
Средства с успокаивающим действием показаны при следующих проблемах:
При легких формах неврозов рекомендуется пропить отвары ромашки, при нарушениях сна – средства на основе мелиссы и мяты.
Если бессонница тяжелая и длительная, употребляйте шишки хмеля, которые также незаменимы при повышенной тревожности, и валериану.
При истерике и плаксивости — поможет пустырник.
Важно! Не допускайте бесконтрольного приема любой успокаивающей травы.
Длительное воздействие растения может оказать негативное воздействие на центральную нервную систему.
А вы знаете, какие народные рецепты помогают при лечении диффузных изменений печени и поджелудочной железы? Об этом написано в полезной статье.
Список того, что можно кушать при сахарном диабете находится тут.
На странице: http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/topinambur.html написано про пользу и вред топинамбура.
Для безопасности и максимального эффекта от применения народных рецептов следует придерживаться следующих рекомендаций:
Важно! Успокаивающие средства на основе трав способны усиливать эффект препаратов – обезболивающих, снотворных, транквилизаторов, нейролептиков, дозировку которых при одновременном использовании с седативными лекарствами можно снизить, что ослабит побочные эффекты.
Во время ожидания малыша часто возникает раздражительность и появляется тревожность.
Перед употреблением любых успокаивающих средств, в том числе на основе трав, женщина обязательно должна проконсультироваться с врачом.
Самыми простыми и безопасными способами успокоиться для беременной являются заваривания пустырника и валерианы по ½ чайной ложки каждого сырья в расчете на 1 стакан зеленого или черного чая.
Для более приятного чаепития можно добавить в чашку немного сахара или меда.
При беременности подходят для успокоения ромашка, мята и мелисса.
Самыми распространенными и эффективными седативными средствами на растительной основе являются следующие рецепты:
В 1 стакане кипяченой воды заварить 1 чайную ложку мелиссы или мяты, настоять несколько минут и пить как чай.
Возможно добавление травы в обычный чай в качестве добавки. Напиток не должен быть крепким, иначе он приведет к возбуждению нервной системы.
Ромашку, корень валерианы, кору крушину и мелиссу смешать с шишками хмеля и листьями мяты в соотношении 2:1.
В термосе настоять в продолжение 2 часов 1 столовую ложку смеси, залитую 1 стаканом кипяченой воды.
Успокаивающее средство употребляется в 3-4 приема за день по ½ стакана.
Шишки хмеля в количестве 2 штук заварить в 1 стакане кипятка, оставить на 10 минут и пить как чай с добавлением меда.В сутки достаточно выпивать по 1 стакану напитка для успокоения нервов и нормализации сна.
В 1 стакане кипятка растворить 3 столовые ложки пустырника, настоять 10-20 минут и процедить отвар.Рекомендуемая доза – 1 столовая ложка до 4 раз в день за 30 минут до приема пищи.
В 1 стакан кипяченой воды добавляется 1 столовая ложка тысячелистника, отвар настаивается и тщательно процеживается.Принимать средство рекомендуется 3 раза в день до еды по 1 столовой ложке.
Шишки хмеля, чабрец, зверобой (о применении и противопоказаниях написано здесь) и корень валерианы смешиваются в одинаковых пропорциях.От полученной массы следует отделить 2 столовые ложки и залить 0.5 литрами кипяченой воды.Отвар настаивается в термосе в продолжение 1 часа.
Средство можно применять перед волнительным событием по ½ стакана.
Зверобой и пустырник необходимо смешать с мятой, тысячелистником и ромашкой в пропорции 2:1.На 1 стакан кипяченой воды потребуется 1-2 столовые ложки целебной заготовки.
Настаивается отвар в течение получаса и употребляется за 30 минут до еды по ½ стакана до 4 раз в день.
Мелисса и ромашка в количестве по 1 столовой ложке смешивается с ½ столовой ложки шишек хмеля и мяты.½ чайной ложки полученной лекарственной массы заваривают в 1 стакане кипяченой воды, настаивают 15 минут, процеживают и принимают за 1-2 часа до ночного сна.
На пол-литра кипяченой воды понадобится 3 столовые ложки душицы.Отвар настаивается в термосе 1-2 часа, процеживается и пьется 3 раза в сутки по ½ стакана за 30 минут до приема пищи при неврозах.
В 0.5 литров кипятка следует настоять в течение 12 часов 2 столовые ложки иван-чая, укутав емкость в теплый материал.Процеженное средство выпивается за 5 приемов до еды для избавления от головных болей и успокоения нервов.
В 1 литре кипятка растворяется 4 столовые ложки зверобоя, смесь ставится на средний огонь на 2-3 минуты, затем настаивается в течение 15 минут.После остывания отвар процеживается и пьется по ½ стакана до 3 раз в сутки перед принятием пищи для поднятия настроения.
Рекомендованный курс приема – не более 2 недель с последующим перерывом в 1 месяц.
Эффективны для успокоения нервов специальные подушки с разнотравьем внутри, которые можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно в домашних условиях.
Наибольшей популярностью пользуются подушки, набитые шишками хмеля. Средство помогает справиться даже с длительной тяжелой бессонницей.
Положительное влияние на раздраженную нервную систему оказывает свекольный сок, который рекомендуется употреблять с медом в соотношении 1:1 перед приемом пищи до 4 раз в день.
Разовая дозировка – 1 столовая ложка.
Полезно для нервной системы добавлять в ванну различные масла – лимонника, чайного дерева, мяты, мандарина, розмарина.
Можно заварить, настоять и добавить в воду, комфортной температуры, процеженный отвар трав с успокаивающим эффектом.
Липовый цвет, душицу и пустырник, необходимо смешать в равных пропорциях – по 1 столовой ложке, залить 1 литром кипяченой воды, настоять до 2 часов, процедить и добавить в воду.
Расслабляющая ванна принимается в течение 15 минут.
Максимального эффекта можно добиться при курсовом лечении – по 12-15 ванн.
Для успокоения и тонуса кожи подойдет оливково-цитрусовая ванна, для приготовления которой понадобится:
Фрукт режется небольшими дольками и заливается на 2 часа водой теплой температуры, к нему добавляется масло и все выливается в ванну, принимать которую рекомендуется около 20 минут.
К аптечным препаратам с успокаивающим эффектом, изготовленным на основе натуральных трав, относятся:
К преимуществам успокаивающих средств на основе лечебных трав относится отсутствие эффекта привыкания, натуральность компонентов, низкий риск проявления побочных эффектов, минимум противопоказаний.
Рекомендуется перед началом приема проконсультироваться со специалистом для максимальной пользы и безопасности приема трав.
О том, как приготовить дома вечерний, расслабляющий чай, вы узнаете во время просмотра видеоролика.
Источник:
Стресс преследует нас повсюду: на работе, по дороге, в общественных местах и даже дома, где должно быть уютно и спокойно. Совладать с собой не всегда получается, а стрессовые ситуации оборачиваются для здоровья серьезными проблемами.
Успокаивающие травы при стрессе
Выход есть – разнообразные травы от сильного стресса, которые имеют положительное воздействие на ЦНС.
О том, чтобы помочь человеку справиться с непростыми ситуациями, позаботилась сама природа, не стоит бежать в аптеку за химическими препаратами, которые призваны действовать успокаивающе.
К сожалению, несмотря на то что они справляются с задачей снять стресс, в них содержится много вредных веществ. Кроме того, лекарства часто имеют побочные эффекты, которые отражаются на организме человека.
Это могут быть и гормональные изменения, и проявление сонливости, и желудочно-кишечные воспаления, а также нарушение работы пищеварительного тракта.
Стоит также помнить, что многие лекарства запрещены беременным, людям с диабетом, ишемическими заболеваниями и пациентам, страдающим от хронических недугов. По причине их мягкого воздействия на организм человека, рекомендуется использование настоев.
Чем могут помочь «антистрессовые» отвары:
Несмотря на то что природа предлагает множество вариантов для успокоения, есть проверенные растения, настойка или отвар из которых пользуются особой популярностью. Помимо успокаивающих функций, травы от нервов и стресса нередко благотворно воздействуют и на другие функции организма, порой улучшая работу тех или иных органов.
Валериана
Пустырник
Мелисса борется с нервозностью
Женьшень помогает снизить страх и тревожность
Ромашка аптечная
Помимо предложенного списка, некоторые травы предлагаются женщинам, потому что содержат вещества, влияющие на работу половых желез. Среди таковых очень популярна мята, которую называют настоящим женским спасением.
Дело в том, что она не только обладает антистрессовыми свойствами, но и прекрасно воздействует на гормональную сферу женщины.
Мята является настоящим антиандрогеном – она снижает уровень мужских половых гормонов в организме дамы, что позволяет восстановить фертильность и менструальный цикл. Разумеется, для мужчины такая трава противопоказана.
Мята воодушевляет и обновляет женщину
Подобным действием обладает и душица. Эту траву не только применяют при стрессах, но и при гинекологических заболеваниях.
Достаточно регулярно попить душицу, чтобы снять не только нервозность, но и восстановить менструальный цикл, а также снизить проявления ПМС.
Растение хорошо справляется с нервозностью, особенно если она вызвана гормональными скачками при климаксе и предменструальном синдроме. По понятным причинам мужчинам такая трава не рекомендуется.
Зверобой – еще один антидепрессант, который помогает преодолеть повышенную возбудимость и борется с неврозами. Растение относится к «женским» травам, поскольку снижает проявления ПМС и постменопаузы, когда организм дамы претерпевает серьезные гормональные перестройки.
Лечение травами ЦНС практиковалось издавна и сегодня, несмотря на изобилие аптечных препаратов, настои и отвары продолжают широко применяться. Рецепты, предлагающие попить травы, рассчитаны на регулярное использование отваров и настоев с целью гармонизировать состояние человека и избавить его от эмоционального напряжения.
При неврозах рекомендуется состав на основе мелиссы и мяты с добавлением других трав. Это может быть следующий рецепт: столовая ложка мяты, столько же валерьяны, мелиссы и травы вереска. Все компоненты заливают кипятком и дают настояться полчаса. Принимать нужно три раза в день по половинке столовой ложки.
Травяной чай успокаивает
При сильной возбудимости и эмоциональной несдержанности подойдет такой состав: плоды тмина, валериану, траву пустырника и плоды фенхеля. Все ингредиенты требуются по одной ст. ложке. Компоненты заливаются кипятком, настаиваются 40 минут, а затем принимаются трижды в день по половине ст. ложки.
Расслабляющий чай от стресса с солодкой – еще один прекрасный вариант для тех, чья ЦНС отличается нестабильностью. Для этого нужно смешать четыре части мелиссы с двумя частями корня валерианы и одной частью корня солодки.
Сначала солодка помещается в емкость с холодной водой и нагревается в течение 20 минут, после чего к ней добавляются валериана и мелисса. Средству дают настояться около часа, после чего его нужно процедить.
Принимать по столовой ложке два — три раза в день.
Если вы не относитесь к любителям заваривать травы, а сама мысль о том, чтобы приготовить настой из растений, вгоняет вас в депрессию, тогда вы можете остановить свой выбор на аптечном предложении.
Речь идет о такой вещи, как таблетки от нервов травяные. Они представлены в широком ассортименте, являются гомеопатическими препаратами.
Лекарства на травах хорошо справляются с задачей снять стресс и избавить пациента от тревожности.
Одним из известных препаратов против стрессов на основе трав является Персен. В его составе – экстракт мяты, мелиссы и валерианы. Он мягко воздействует на организм, укрепляет ЦНС и благотворно влияет на общее самочувствие.
Широко применяют и Ново-Пассит. Он снимает напряжение, переутомление и даже помогает при нервной крапивнице. В его составе – зверобой, мята, мелисса, боярышник и другие лекарственные травы.
Неважно, что вы выберете – гомеопатические лекарства или отвары из трав. Главное — они вам помогут. Чтобы избавиться от стрессов, необязательно применять синтетические лекарства, раз сама природа дарит травы для лечения неврозов!
Источник:
«Все болезни от нервов» – говорили врачи в середине XX века. Однако наступил век XXI, а в этом плане ничего не изменилось. Ритм жизни по-прежнему ускоряется, требования становятся все выше, а усталость – все больше.
В этом плане одни лишь советы по нормализации режима отдыха и сна, улучшению питания и избеганию стрессовых ситуаций помогают слабо.
В подспорье им необходимо принимать лекарственные препараты, которые помогают истощенной нервной системе восстановить тонус и вернуться к нормальному состоянию.
Отрадно, что современная фармакология не стоит на месте и регулярно поставляет на рынок лекарственных препаратов новые и более совершенные седативные средства.
Их воздействие на организм проявляется гораздо быстрее, они имеют меньше противопоказаний и не вызывают побочных эффектов, которыми «славились» лекарства прошлых поколений.
И чтобы идти в ногу со временем, каждому из нас следует знать, какие успокоительные средства на сегодняшний день считаются самыми лучшими.
Этот препарат с успокаивающим действием является одним из немногих полностью натуральных лекарств, способных справиться со стрессом. При этом отсутствие синтетических компонентов ничуть не мешает ему оказывать мощное седативное воздействие на организм, а все благодаря удивительной комбинации целебных трав, таких как, душица и чабрец, валериана, донник и корень солодки.
Как показывает практика, Фитоседан великолепно устраняет проблемы со сном и предотвращает негативное влияние стресса, если тот еще не перешел в хроническую форму. К тому же, Успокоительный сбор №2 не наносит вреда организму, а значит, применять его могут даже дети. Это же касается и побочных действий.
К примеру, Фитоседан не вызывает сонливости, а потому медики рекомендуют пить его во второй половине дня, заваривая по одному фильтр-пакетику, и выпивая как чай. Более того, принимать средство можно даже утром или в обед, не опасаясь появления сонного или заторможенного состояния.
При всем при этом Фитоседан – это доступный препарат, цена которого вас приятно удивит.
Это успокоительное средство в наши дни пользуется невероятной популярностью, и дело тут не только в широкомасштабной рекламной компании. Персен – это еще один препарат на растительной основе, в котором экстракт валерианы сочетается с мелиссой и мятой перечной. В такой комбинации вещества из этих трав способны оказывать на организм мягкое расслабляющее и успокаивающее воздействие.
Препарат Персен великолепно справляется с невротическими состояниями и неприятными симптомами стресса, он эффективен в качестве средства, избавляющего от тревожности и подавленности, да к тому же носит гордое название «Лучшего натурального снотворного». Более того, специалисты нередко назначают этот медикамент для профилактики психосоматических расстройств.
Отдельно скажем о том, что Персен совершенно не вызывает привыкания и не снижает концентрацию внимания, благодаря чему принимать его можно людям, занятым деятельностью, которая требует повышенной концентрации внимания.
Если же говорить о недостатках лекарства, то сюда следует отнести индивидуальную непереносимость и повышенную чувствительность к компонентам Персена, а также развитие запоров при длительном лечении этим седативным средством.
Наконец, Персен не назначают детям младше трех лет в связи с отсутствием исследований, подтверждающих безопасность приема лекарства в этом возрасте.
Этот лекарственный препарат относится к средствам гомеопатии, о влиянии на организм которых и сегодня не умолкают споры. Дело в том, что активное вещество лекарства присутствует в этом медикаменте в крайне малых дозах, и, по мнению некоторых ученых, не оказывает положительного влияния на нервы.
Тем не менее, многочисленные исследования и отзывы доказывают, что препарат отлично помогает людям, находящимся в состоянии затяжного стресса, тем, кто страдает неврозами и сталкивается с вегетативными и психосоматическими расстройствами. К тому же Тенотен улучшает память и повышает сопротивляемость организма к стрессу.
Несомненным плюсом препарата являет то, что благодаря минимальным дозам лекарственного средства, Тенотен не вызывает побочных действий. Да и список его противопоказаний включает лишь детский возраст до 3 лет, беременность и лактазную недостаточность.
Это успокоительное средство принято называть «Самым натуральным антидепрессантом», а все потому, что действующим веществом его является растение зверобой, вернее его экстракт.
Впервые антидепрессантным эффектом этого лекарственного растения ученые заинтересовались в середине 80-х годов прошлого века, причем, мнения американских и европейских исследователей полярно расходились.
Американцы посчитали, что зверобой не способен эффективно воздействовать на ЦНС, в то время как европейские ученые доказали – в борьбе с депрессивными стояниями экстракт зверобоя ничем не уступает, а во многом даже превосходит традиционные антидепрессанты.
Сегодня Деприм часто назначают для борьбы с депрессией (легкой и средней степени), в случае снижения настроения, тревожных состояний (особенно в период климакса), а также при повышенной чувствительности к смене погоды.
Правда, купить лекарство можно только по рецепту врача, а детишкам до 6 лет его прием противопоказан. К тому же необходимо помнить, что это лекарство усиливает фоточувствительность, а значит, поклонникам красивого солнечного загара или посещения солярия от лечения Депримом лучше отказаться.
И еще – не следует сочетать прием этого лекарства с другим антидепрессантом, чтобы не вызвать передозировку.
Медикамент Афобазол по праву называют одним из лучших анксиолитиков и транквилизаторов современности. Это средство представляет собой оптимальное сочетание эффективности, безопасности и доступности.
Судите сами, Афобазол прекрасно успокаивает нервы и снижает тревожность, помогает устранить неприятные симптомы ПМС, бессонницу и проблемы с засыпанием.
В наркологической практике этот препарат назначают лицам, решившим бросить курить или «завязать» с алкоголем. Афобазол в этом случае отлично устраняет признаки абстинентного синдрома.
Используется лекарство и в психиатрии, где в комплексе с другими препаратами устраняет некоторые психосоматические расстройства.
Здесь стоит сказать о главном преимуществе рассматриваемого успокоительного средства. Дело в том, что Афобазол – единственный транквилизатор, прием которого не оборачивается привыканием.
Более того, это средство сочетается со спиртными напитками, а значит, принимая лекарство, вы не привлечете к себе лишнего внимания на дружеских вечеринках и семейных торжествах.
В то же время данный медикамент не назначают лицам, не достигшим 18-летнего возраста, беременным женщинам, кормящим матерям, а также людям с непереносимостью лактозы.
Это еще одно комбинированное успокоительное средство натурального происхождения, в состав которого входит корень валерианы, мята перечная, шишки хмеля и мелисса.
Благодаря такой комбинации лекарственных трав, препарат оказывает успокаивающее действие на ЦНС. В первую очередь данный эффект обеспечивает корень валерианы.
Шишки хмеля усиливают его воздействие на нервную систему, а мелисса и мята перечная оказывают расслабляющее действие и придают препарату приятный вкус.
Препарат Гербион рекомендуют иметь при себе людям, страдающим от тревожных состояний, тем, кому необходимо справиться с повышенной возбудимостью, раздражительностью, бессонницей или постоянным напряжением.
Выпускается лекарство в каплях, а потому при большинстве перечисленных расстройств достаточно принять 20–30 капель в день, чтобы неприятные нервные расстройства вас больше не беспокоили.
Применять Гербион рекомендуется взрослым людям, а вот детям до двенадцати лет медикамент прописывают только после консультации со специалистом.
К тому же следует помнить, что капли Гербион выпускаются на спирту, а значит применять их лицам, управляющим автомобилем и прочими средствами повышенной опасности, следует с осторожностью.
Этот чешский препарат называют лучшим медикаментозным средством с анксиолитическим (противотревожным) действием.
Изначально Ново-пассит вызывал немало сомнений в качестве успокоительного средства, ведь активным компонентом этого лекарства является вещество гвайфенезин, разработанное учеными в 2012 году для борьбы с кашлем.
Однако позже выяснилось, что это растительное вещество, добываемое из коры гваякового дерева, воздействует не только на кашлевой центр, но и на ЦНС, избавляя человека от тревожности и прекрасно успокаивая «расшатанные» нервы.
Сегодня Ново-пассит применяется для борьбы с такими неприятными состояниями, как раздражительность и тревога, рассеянность, страх, а также повышенная возбудимость. Нередко его назначают женщинам, для смягчения симптомов в климактерический период. Более того, в комплексе с другими лекарствами Ново-пассит используют для борьбы с аллергией.
Специалисты отмечают быстродействие препарата. Его благотворное воздействие на организм можно ощутить уже через 30 минут, что делает Ново-пассит незаменимым в случае неврозов и реактивных психозов.
Темнее менее, каждый человек, принимающий это средство должен знать о возможных побочных эффектах в виде тошноты, рвоты или головокружения.
К тому же Ново-пассит снижает время реакции и ослабляет внимание, чем ограничивает категорию лиц, которые могут принимать этот препарат. Детям до 12 лет это успокоительное средство также не назначают.
Препарат Фенибут является одним из лучших представителей современных ноотропных препаратов, т.е. лекарственных средств, активизирующих мозг и улучшающих умственные процессы. Вместе с тем, Фенибут – универсальное средство с траквилизирующим (успокаивающим и избавляющим от тревожности) действием.
Благодаря такому разноплановому воздействию на мозг и, в частности, на нервную систему, Фенибут назначают в случае затрудненного засыпания, постоянного страха, тревоги и прочих невротических состояний.
Неврологи применяют это средство для лечения головокружений и головной боли напряжения, в случае «морской болезни» (укачивания) и болезни Меньера.
В комплексе с другими лекарствами Фенибут назначается и детям.
Скажем и об отрицательном воздействии на организм. Врачи не рекомендуют длительно принимать медикамент, так как в этом случае можно навредить работе печени.
Это еще один представитель ноотропных лекарственных средств, который защищает мозг от кислородного голодания, повышает умственную и физическую работоспособность. В то же время медикамент обладает умеренным седативным воздействием на организм, что позволяет использовать его при невротических состояниях и лечении различных зависимостей.
Интерес к Пантогаму возрастает год от года еще и потому, что на фоне лечения тяжелых заболеваний, таких как шизофрения, эпилепсия или болезнь Паркинсона, этот препарат помогает справиться с нервным расстройством, нарушением сна и другими последствиями стресса.
Более того, он широко применяется в педиатрии, улучшая детскую память и нормализуя сон ребенка. Пантогам назначают в комплексном лечении детской эпилепсии, а также при задержке психического развития у малышей.
Психомоторное возбуждение у детишек также является поводом к назначению этого лекарственного средства.
К плюсам Пантогама можно отнести то, что в случае возникновения побочных эффектов достаточно лишь снизить дозировку лекарства, как неприятное состояние тут же уйдет.
Тем не менее, среди его побочных эффектов встречается сонливость и вялость, а в случае передозировки у человека появляется заторможенность.
К тому же, противопоказанием препарата является беременность, (I триместр), аллергические реакции и патологии почек.
Если говорить о проверенных годами средствах, которые давно доказали свое эффективное воздействие на нервную систему, то первым среди них является Глицин. Сегодня это средство востребовано, как и прежде, причем врачи с гордостью называют его лучшим успокоительным для детей.
Это лекарство, улучшающее обменные процессы в мозге, не один десяток лет помогает людям справляться с повышенным эмоциональным напряжением, агрессивностью и конфликтностью.
Глицин прекрасно улучшает настроение, избавляет от тревоги и налаживает сон.
Рассматриваемый медикамент помогает справиться с абстинентным синдромом и проявлениями климакса взрослым людям, и в то же время подходит для детишек старше трех лет, которые страдают от повышенной возбудимости и плохо спят по ночам.
Огромным достоинством этого универсального препарата является отсутствие у него противопоказаний (за исключением индивидуальной непереносимости), а также низкая цена, которая делает Глицин доступным для всех категорий граждан.
В данной статье вы ознакомились с топ-10 лучших успокоительных средств для нервной системы, а значит, в случае нервных расстройств вам будет гораздо легче выбрать подходящее лекарство. Правда, не забудьте перед его применением посоветоваться с врачом.
Конечно, прием седативных средств снижает воздействие стресса и не приносит ощутимого вреда организму человека, но приучает в экстренных случаях надеяться только на эти препараты.
Возможно, стоит поискать дополнительные способы положительного воздействия на нервную систему, например, успокаивающие позитивные утверждения (аффирмации), оптимистичный жизненный настрой, общение с природой, медитации.
Единственный способ (даже самый замечательный) борьбы со стрессом в арсенале человека, ослабляет адаптацию к внешним меняющимся условиям и может вызвать зависимость. Способов преодоления тяжелых жизненных ситуаций должно быть несколько, если не сказать много.
Одно только осознание того, что у вас имеется целый набор мер борьбы со стрессом и его последствиями ослабляет воздействие стресса. К ресурсам личности можно отнести спорт, активный отдых, хобби, переключение внимания, когнитивный ресурс – то есть спокойный разбор ситуации и т.д.
Берегите себя!
Источник: www.ja-zdorov.ru
Источник:
sport-at-home.ru
Здравствуйте. Хотелось бы узнать у женщин, которые уже стали мамами, какие натуральные успокоительные вы принимали при стрессах, усталости и т д. Расскажу ситуацию. Ребёнку исполнился годик, ухаживаю за ним в основном я. Муж работает, но он уже считает, что я не нормальная. В принципе ещё до родов у меня была тахикардия, ВСД, порок сердца, мнительность и что-то типа панических атак, но это мне почти не мешало жить, кроме того, что, может, трудно было делать забеги на несколько километров. Сейчас же я просто вся нервная. Я стараюсь быть спокойной и ласковой с ребёнком, но иногда все так внутри накапливается, от его капризов и т д, что у меня сжимаются зубы, трясется голова, и я или рыдаю, или ругаюсь, а потом после этого у меня колит в груди слева меж ребер, или мне кажется, что я задыхаюсь и кислорода не хватает, становится жарковато, и кружится голова. И это каждый день, плюс постоянно переживаю за здоровье ребёнка, что он ттт заразиться чем- нибудь, или что-то плохо освоит (некоторые неврологи нам говорили, что немного задерживается от нормы, некоторые — что все нормально). Я просто ощущаю, как расшатаны нервы, посоветуйте какие-нибудь травы, или витамины, которые вам помогают. Спасибо.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Колотилина Виктория ВасильевнаПсихолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Тренер и преподаватель. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Тифлопсихолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru
Сколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной.
Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Дорогой автор, боюсь, что травки Вам не помогут, тол ко разве что как средство самовнушения. Ваши симптомы очень похожи на невроз, а это уже очень даже серьезно! В ашем случае лучше купить не травки а анксиолитик (группа препаратов устраняющих страх и тревогу). Очень хороший препарат афобазол, он убирает страх, тревогу и депрессию при этом не вызывает сонливости, заторможенности и привыкания. У нас половина отделения его пила, результат был просто ошеломляющий — из стерв они прямо в котяток превращались. Я его пила во время очень тяжелой сессии на 3 курсе (это ад для студентов медиков, знающие поймут), очень помог))) Если есть возможность, то сходите к специалисту, поход к психиатру в поликлинику не сделает из Вас психа, а помочь очень может.
да, я тоже считаю что нужно идти к врачу, сдерживаться долго не получиться, оно будет только копиться внутри и потом может выльется в конкретное психическое расстройство или несдержанные агрессивные выпады на ребенка. надо очень срочно к врачу. таблетки будут сдерживать это, но временно, потом возникнет привыкание и только транквилизаторы.
моя бабушка когда ее невестка начинала нервничать отправлялась на базар и приносила своей невестке платье. нервозность как рукой снимало) а ей а нафига ты так много ей покупаешь? а она мне я не люблю аптеки там воняет. а ты учись покупать своим невесткам такие лекарства и они не будут болеть) а ей а почему они тебе не покупают? а она так я же врач)))а ей а ты знаешь что она у меня спрашивала рецепт блинчиков? ))))))
Дорогой автор, боюсь, что травки Вам не помогут, тол ко разве что как средство самовнушения. Ваши симптомы очень похожи на невроз, а это уже очень даже серьезно! В ашем случае лучше купить не травки а анксиолитик (группа препаратов устраняющих страх и тревогу). Очень хороший препарат афобазол, он убирает страх, тревогу и депрессию при этом не вызывает сонливости, заторможенности и привыкания. У нас половина отделения его пила, результат был просто ошеломляющий — из стерв они прямо в котяток превращались. Я его пила во время очень тяжелой сессии на 3 курсе (это ад для студентов медиков, знающие поймут), очень помог))) Если есть возможность, то сходите к специалисту, поход к психиатру в поликлинику не сделает из Вас психа, а помочь очень может.
Сколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной.
Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Новопассит лучше всего. По себе знаю. А валерьянка и пустырник — это так слабенькие, если у вас нервы потрепаны куда сильнее, купите новопассит, лучше жидкий. У меня самой нервы ни к черту и ВСД имеется.
ГостьСколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной. Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Вы очень добры. Да, несомненно, я » выдумываю » себе тахикардию и прочее. Я стараюсь держать себя в руках, но рано или поздно, все равно в течение дня психи вырываются наружу. Мне хочется уметь себя контролировать, но я лишь коплю усталость и раздражение в себе.
JaneДорогой автор, боюсь, что травки Вам не помогут, тол ко разве что как средство самовнушения. Ваши симптомы очень похожи на невроз, а это уже очень даже серьезно! В ашем случае лучше купить не травки а анксиолитик (группа препаратов устраняющих страх и тревогу). Очень хороший препарат афобазол, он убирает страх, тревогу и депрессию при этом не вызывает сонливости, заторможенности и привыкания. У нас половина отделения его пила, результат был просто ошеломляющий — из стерв они прямо в котяток превращались. Я его пила во время очень тяжелой сессии на 3 курсе (это ад для студентов медиков, знающие поймут), очень помог))) Если есть возможность, то сходите к специалисту, поход к психиатру в поликлинику не сделает из Вас психа, а помочь очень может.
Спасибо за развернутый ответ! Я почитаю про это. Я честно не была такой психованной раньше. Плюс я только недавно закончила кормить грудью, думаю, может у меня дефицит витаминов, и из-за этого все усугубилось.
натуральные гуано. ни от чего они не спасают. грандаксин сила! стрессы на ура снимает, но только врач может назначить по рецепту
мне не помогли успокоительные.потому что жизнь остается такой же скучной,сидя в декрете и занимаясь ребенком постоянно.нужно иногда с ночевой бабушкам отдавать и самой отдыхать.или на выходных днем пусть муж с ним сидит,а ты по магазинам.а лучше за границу съездить.
Может быть вам спортом подходящим позаниматься?танцы или йога?муж же может вечерок в неделю с ребенком посидеть?
Может быть вам спортом подходящим позаниматься?танцы или йога?муж же может вечерок в неделю с ребенком посидеть?
Мне помогает персен.
автор, я вас понимаю. Сама второй год с ребенком одна, муж работает, бабушки далеко, нянек нет. Вам нужно постараться вечером выходить из дома. Может в магазин хотя бы на 1 час вечером выходить. Меня когда «накрывало» я стала в спортзал ходить на 1 час вечером и афобазол пила (мне помогал).
Очень вас понимаю. Материнство — это ужасно тяжело. Пью трижды в день по одной Афобазол и Пустырник форте (или Новопассит). Если нервничаю в этот день, то по две. В чай добавляю мяту. Первые года полтора вообще пила успокаивающий сбор вместо всей жидкости. Сейчас одну чашку в день. Когда после 2,5 лет стала высыпаться (7-8 часов), стало легче.
Ещё, конечно, витамины. Магний.
Спорт немного помогает — я качаю пресс. Да, надо подумать.
ГостьСколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной. Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Вы очень добры. Да, несомненно, я » выдумываю » себе тахикардию и прочее. Я стараюсь держать себя в руках, но рано или поздно, все равно в течение дня психи вырываются наружу. Мне хочется уметь себя контролировать, но я лишь коплю усталость и раздражение в себе.
Если ребенку уже год,и вы закончили ГВ- идите к врачу за нормальными антидепрессантами. Это может быть связано с гормональной перестройкой организма после окончания ГВ,а может стресс накопился
Сколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной.
Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Автор,только к психиатру. У меня былото же самое и вылилось в истерики несктнчаемые. я побоялась идти к психиатру, пошла к неврологу и бесконечные снотворные и успокоительные. Я почти не спала. Не могла спать по несктльку суток. и вот кже 8 лет я живу вот так: почти не сплю, временами истерю, не вылезаю от неврорлогов. Но они ни чем не могут помочь. Созрела до психиатра, на днях иду. Со сном только хуже, стрессоустойчивости никакой, нервная система совсем истощена. я очень копю себя , каждый день, что кричала на ребенка, он пугался плакал, я , очухавшись, ненавидела себя. так было несколько раз, но эти несколько раз не могу себе простить.. вновь и вновь говорю ему, как сильно я его люблю и очень надеюсь, что он не помнит эти моменты. на новой рабо е попался слодный коллектив и женский к тому же. Систематическое их испытание меня на прочность и моё держание и недержание в себе привели к очень серьезному заболеванию. Пусть моя история будет для вас поучительной. Не повтопяйте моих ошибок.
У меня было то же самое, апогеем стал срах выходить на улицу, после долго лечилась у психиатра
У меня было то же самое, апогеем стал срах выходить на улицу, после долго лечилась у психиатра
У всех нервы сдают от перегрузок с ребенком в первые 2 года — просто у каждого в разной степени. Вам, Автор, рекомендую пропить курс афобазола (присоединяюсь к предыдущему оратору) и посетить не невролога и не психиатора, а психотерапевта. У Вас тревожность и страхи, которые уже в свою очередь порождают физиологические реакции. Соответственно, надо работать с причинами — а не со следствием. Все будет нормально — но Вы реально осуществите какие-то действия, а не просто обсуждайте свое состояние (есть и такие, кому этот процесс очень по кайфу).
психиатора — Боже, какая прелесть!:) Еще все время смеюсь про себя над этой ошибкой (многие так пишут). Вот и у меня очепятка получилась. Психиатра, конечно.
Просто дышите. Чувствуете что подходит это состояние — выйдите в другую комнату и дышите. Глубоко и спокойно. Постепенно научитесь контролировать свои эмоции таким методом. Просто делайте глубокий вдох и выдох. В материнстве это очень хороший навык. На секунду остановиться, дать себе секунду успокоиться и заново все начать.
из препаратов может правда Новопассит. А так, успокойтесь(постарайтесь), понимаю, что это трудно. Это временный период который пройдет. Подумайте сами через пару лет ваш малыш будет ходить в д/сад,говорить, за ним не нужно будет столько ухода. Вы просто устали. Все будет хорошо. Постарайтесь делать только не обходимое(по дому), чтобы не пересиливать себя всегда. А мужу почаще улыбайтесь, поделитесь что вам непросто, может он возьмет часть обязанностей на себя.
Автор, как ваши дела? состояние улучшилось? есть положительные сдвиги?
Автор, как ваши дела? состояние улучшилось? есть положительные сдвиги?
Как по мне, так лучше не травить свой организм различными успокоительными препаратами. Есть же различные сборы трав в аптеке продаются, а успокаивают даже некоторые гораздо лучше, чем таблетки. Я к примеру принимаю сбор трав Фитоседан №2, красногорского завода. Так когда завариваю, даже запах приятный уже успокаивает. Принимаю по пол стакана два раза в день перед едой. Можно было бы и три конечно принимать это допустимо, но у меня на работе в обед, лаже времени перекусить нет.
Здравствуйте. Хотелось бы узнать у женщин, которые уже стали мамами, какие натуральные успокоительные вы принимали при стрессах, усталости и т д. Расскажу ситуацию. Ребёнку исполнился годик, ухаживаю за ним в основном я. Муж работает, но он уже считает, что я не нормальная. В принципе ещё до родов у меня была тахикардия, ВСД, порок сердца, мнительность и что-то типа панических атак, но это мне почти не мешало жить, кроме того, что, может, трудно было делать забеги на несколько километров. Сейчас же я просто вся нервная. Я стараюсь быть спокойной и ласковой с ребёнком, но иногда все так внутри накапливается, от его капризов и т д, что у меня сжимаются зубы, трясется голова, и я или рыдаю, или ругаюсь, а потом после этого у меня колит в груди слева меж ребер, или мне кажется, что я задыхаюсь и кислорода не хватает, становится жарковато, и кружится голова. И это каждый день, плюс постоянно переживаю за здоровье ребёнка, что он ттт заразиться чем- нибудь, или что-то плохо освоит (некоторые неврологи нам говорили, что немного задерживается от нормы, некоторые — что все нормально). Я просто ощущаю, как расшатаны нервы, посоветуйте какие-нибудь травы, или витамины, которые вам помогают. Спасибо.
После беременности, родов, кормления снижается уровень минералов и витаминов в организме. Стрессовое состояние указывает на нехватку МАГНИЯ, я пила магнерот, мне он очень помог. Еще даже курс не допила, как уже почувствовала, что у меня сил даже не на двух, а на 5 деток появилось. И нервы — сталь стали)
Здравствуйте,у меня тоже самое,младшему ребёнку 1,3 т.е наступил придурашный возраст ей хочется то и туда,что нельзя. Иногда доводит и нашего спокойного и очень доброго папу. А от меня в итоге достаётся всем и младшей и старшему 5 лет и папе. Попробовала Пустырник с В6 понимаю фигня.
Здравствуйте. Хотелось бы узнать у женщин, которые уже стали мамами, какие натуральные успокоительные вы принимали при стрессах, усталости и т д. Расскажу ситуацию. Ребёнку исполнился годик, ухаживаю за ним в основном я. Муж работает, но он уже считает, что я не нормальная. В принципе ещё до родов у меня была тахикардия, ВСД, порок сердца, мнительность и что-то типа панических атак, но это мне почти не мешало жить, кроме того, что, может, трудно было делать забеги на несколько километров. Сейчас же я просто вся нервная. Я стараюсь быть спокойной и ласковой с ребёнком, но иногда все так внутри накапливается, от его капризов и т д, что у меня сжимаются зубы, трясется голова, и я или рыдаю, или ругаюсь, а потом после этого у меня колит в груди слева меж ребер, или мне кажется, что я задыхаюсь и кислорода не хватает, становится жарковато, и кружится голова. И это каждый день, плюс постоянно переживаю за здоровье ребёнка, что он ттт заразиться чем- нибудь, или что-то плохо освоит (некоторые неврологи нам говорили, что немного задерживается от нормы, некоторые — что все нормально). Я просто ощущаю, как расшатаны нервы, посоветуйте какие-нибудь травы, или витамины, которые вам помогают. Спасибо.
Сколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной.
Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Сколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной.
Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Читаю форум и поражаюсь. Как народная мудрость точно говорит «Сытый голодного не разумеет». У меня двое шилопопых долгожданных погодок. Я очень счастливая женщина, тьфу, тьфу, тьфу. Я тащу на себе дом (уборка, готовка, клумбы летом и чистка снега зимой, стирка и глажка и т.д.) , рощу двоих деток — развивайки, бассейны, поликлиники когда болеют. мужа (он молодец, иногда помогает, но не долго, не хватает сил), кота, собаку, после того как уложу детей работаю (не смогла отпустить работу в декрете). Я не жалуюсь, я всем довольна, но мой организм со мной не согласе и усталость никто не отменит, нервы отсюда. Сейчас снимаю младшую с гв и ищу подходящие успокоительные. А осудить всегда легче, чем помочь.
Сколько истеричек на свете. Все есть — семья, муж, дите — нет, она себе че-то придумывает и ей очень нравится быть такой вроде больной. Муж посмотрит-посмотрит да и найдет себе другую, без выдуманных панических атак и здоровую.
Да не слушайте вы таких комментаторов. Наоборот вам сейчас нельзя делать вид будто проблем нет. Да у Вас семья, это счастье, но Вы имеете право болеть, хандрить, плохо себя чувствовать, впадать в депрессию. Главное не вините себя в этом. Кроме того, что это счастье, это еще и очень тяжелый период для женщины — первый год малыша. Только все-таки наверное не травы вам нужны, а обстоятельное обследование у врача. И хоть немного отдыха.
Источник: www.woman.ru
Человек всегда стремится все успеть и это делает его уязвимым по отношению к психическим стрессам. Причиной нервных расстройств могут стать и ссоры в семье, недовольство работой, своим жилищным или материальным положением.
Нынешняя жизнь затягивает своим ритмом, отказаться от такого положения дел или смотреть на мир сквозь розовые очки получается далеко не у всех. Но запускать проблему не стоит, иначе это приведет к негативным последствиям. Существует множество средств, успокаивающих нервы и предотвращающих депрессии, самые безопасные из них – это травы.
Успокоительные травы эффективны и не вызывают габитуацию (привыкания), самые популярные среди них:
В нашей стране очень много дикорастущих и культивируемых растений, оказывающих успокаивающее действие. Рассмотрим список наиболее популярных трав, используемых в нетрадиционной медицине для лечебных напитков:
Самой сильной из данного списка является синюха, которая почти в 10 раз превосходит действие аптечной валерианы. Пустырник эффективнее валерианы в 4 раза, а потому ему отводится второе место. Практически все вышеприведенные растения обладают отталкивающим специфическим запахом, это мешает использовать их для ежедневного чаепития. Следует заметить, что в травяном списке нет растений с сильнодействующим успокаивающим свойством, поскольку их нельзя принимать самостоятельно, без врачебной рекомендации.
Ванны на основе успокаивающих трав благотворно воздействуют на нервную систему, снимают усталость, стресс, дарят спокойствие и нормальный сон. Лечебным эффектом обладают ванны с:
С целью излечения от чрезмерной возбудимости и нервозности современной фармакологической промышленностью производятся лекарственные препараты, действующие успокаивающе на нервную систему. В их число входят:
Читайте также: группа крови ребенка и родителей должна ли совпадатьНовопассит – комбинированный препарат, обладающий успокаивающим и противотревожным эффектом. В его состав входят: мелисса, корневища валерианы, цветки бузины, боярышник, страстоцвет, зверобой, хмель и гвайфенезин.
Корвалол – доступное и действенное лекарственное средство, снимающее спазмы и успокаивающее нервы. Назначается при разных формах невроза, бессоннице, усиленном сердцебиении, высоком кровяном давлении.
Эффективное средство «Успокаивающие травы» от торговой марки «Леовит» не только снижает возбудимость нервной системы, но и укрепляет иммунитет. В его состав входят: мускатный орех, валериана, боярышник, мелисса и кориандр.
Лекарство выпускается в форме таблеток и рекомендуется к употреблению с 12 лет. Пропивается курсами продолжительностью 2 недели. К противопоказаниям относятся индивидуальная непереносимость, аллергия, период беременности и лактации.
Каждая таблетка валерианы состоит из комплекса химических активных веществ: эфирного масла, валепотриатов, гликозидов, алкалоидов, полисахаридов, смолы, органических кислот и т.д. Эти вещества воздействуют на головной мозг, в результате чего снижается усиленное сердцебиение и расширяются сосуды.
Валериана действует подавляюще на нервную систему, снижает ее активность, нормализует сон. Для достижения стойкого терапевтического эффекта, препарат нужно пропивать курсом.
На первом месте среди всех рекомендуемых успокаивающих трав при беременности стоят валериана и пустырник. Они выпускаются в форме таблеток и трав. Первые пропиваются курсом и принимаются согласно инструкции, а травы завариваются в качестве успокоительного чая. Рекомендуемые пропорции: ½ ч.л валерианы и ½ ч.л. пустырника на одну чашку. А поскольку трава не отличается приятным запахом и вкусом, то ее добавляют в уже готовый черный либо зеленый чай. В напиток можно добавить ложку меда или сахара для более приятного чаепития.
На втором месте среди лекарственных трав, используемых для успокоения нервов стоят мелисса, ромашка и мята. Их также добавляют в обычный чайник для заваривания.
Для детского купания используются следующие виды трав:
Все эти травы разрешены для купания маленьких детей. На вопрос: давать ли травяной отвар в виде чая? — лучше всего ответит детский врач.
Заваривать травы для купания необходимо прямо перед самой процедурой купания. 3-4 ст.л. травы либо сбора залить 1 литром крутого кипятка. Дать настояться в течении 40-50 минут, процедить, а уж потом добавить в ванну. Данный объем рассчитан на 10 литров воды. Если вам необходимо меньшее количество воды, то расчет отвара нужно произвести в соответствии с этим условием. Невостребованный настой можно убрать в холодильник до следующего дня, предварительно закрыв банку крышечкой.
Успокаивающие отвары используются также и для обтирания детского тельца. Для этих целей нужно смочить в настое мягкую салфетку и промокнуть раздраженные места. После вытереть насухо полотенцем.
Среди многочисленных способов нормализовать свой сон одним из самых приятных, полезных и безопасных является подушка на основе трав, которая помогает мягко и заботливо справиться с депрессией, усталостью, чрезмерной раздражительностью и переутомлением. Сшить такую подушку по силам каждому. Это очень простой процесс, который не займет у вас много времени. А для того чтобы в этом убедиться, предлагаем посмотреть следующее видео.
Источник: myadvices.ru
Удивительная способность чистотела очищать кожу была замечена еще древними людьми, которые и дали ему это имя
Если вы услышите, как кто-то рекомендует делать примочки с настоем бородавника, попить желтушник или добавить в ванну отвар золотой травы, не торопитесь покупать в аптеке сразу три упаковки лекарственных трав.
Ведь речь идет лишь об одном растении –чистотеле, который народ щедро наградил разными именами.
Наверное, нет в нашей стране другого растения, чье название так красноречиво говорило бы о его целебных свойствах. Удивительная способность чистотела очищать кожу была замечена еще древними людьми, которые и дали ему это имя. С помощью чистотела лечили мозоли, прыщи, кожную сыпь, грибок и даже герпес на губах, но больше всего чистотел славился своей способностью быстро и легко выводить бородавки, за что в народе его называют бородавником или бородавкиной травой.
А за ярко-желтый сок это растение окрестили золотой травой. Однако наравне с такими лестными именами чистотел известен как чертово молоко и ведьмина трава, и не зря. Обладая сильными прижигающими и очищающими свойствами, сок этого растения может вызвать сильное отравление, поскольку содержит ядовитый компонент. Поэтому чистотел требует очень осторожного обращения, ведь любое эффективное лекарство может стать опасным, если его использовать в неумеренных количествах. Это же относится ко всем лекарственным травам, а в особенности к тем, которые обладают ярко выраженным лечебным эффектом.
Тому, кто не знает, как действует чистотел на организм человека и животных, лучше к нему не прикасаться. Чистотел очень широко распространен по всему миру и известен многим народам.
Древние греки заметили, что чистотел расцветает во время прилета ласточек, а заканчивает цвести, когда эти птицы покидают теплые края, поэтому они называли его ласточкиной травой. Греческие лекари успешно применяли это растение не только для лечения кожных болезней, но и как обезболивающее и противовоспалительное средство при желудочных и кишечных расстройствах, заболеваниях глаз, носа и ушей. Первое упоминание о чистотеле относится к III веку до нашей эры. Греческий эскулап Теофраст лечил им желтуху, прописывал настои и отвары чистотела для лечения некоторых болезней печени и желудка: выведения камней из желчного пузыря и в качестве слабительного средства при запорах. Авиценна рекомендовал млечный сок чистотела при бельме на глазу и трахоме, а также в качестве средства, отлично успокаивающего зубную боль. Лекари в Средние века использовали это растение для избавления от туберкулеза и волчанки.
На Руси чистотел активно применяли для лечения желтухи, за что он получили еще одно название – желтушник. А купание детей в отваре чистотела в народе считалось лучшим средством избавления от чесотки и золотухи. Девушки сводили свежим соком чистотела веснушки. В деревнях каждое лето заготавливали спиртовой или водный настой чистотела и использовали его весь год как дезинфицирующее и бактерицидное средство вместо йода, промывая им раны и язвы. Чистотелом лечились не только сами, но и спасали домашний скот от падежа при массовых эпидемиях, окуривая животных этой травой. Собирали чистотел везде, благо домашний скот обходил его из-за резкого неприятного вкуса и ядовитого сока. Чаще всего за этой травой не надо было далеко ходить: она росла в каждом дворе возле забора, или, как раньше говорили, тына. За это чистотел иногда называли подтынником.
Народ не скупился придумывать чистотелу имена, а его научное название на латинском языке обобщило все удивительные свойства растения. Чистотел в переводе с латинского звучит как «дар небес» (Chelidonium). Многовековой опыт применения этой травы в народной медицине доказал, что она способна очищать человека не только снаружи, но и внутри, излечивая самые разные недуги. Поэтому чистотелом давно заинтересовались ученые, которые исследовали состав удивительной травы и использовали ее для изготовления лекарств. Сегодня вытяжки и сок этого растения входят в состав мазей,настоек и других лекарственных препаратов, широко используемых в медицине.
Особенно активно применяется чистотел в гомеопатии. Экстракты из растения входят в состав гомеопатических препаратов для лечения печени, кишечника и регуляции обмена веществ. Лекарственные свойства чистотела доказаны современной наукой. Так, выявлена способность чистотела задерживать рост патогенных грибков и злокачественных опухолей. 
Фармацевты разных стран изготавливают препараты из чистотела для лечения многих болезней. Однако везде он употребляется под строгим контролем врача, так как весьма ядовит. Во многих странах, где произрастает это растение, сложились свои традиционные взгляды на лечение чистотелом.
Так, в Болгарии используют сок чистотела в качестве болеутоляющего и спазмолитического средства при заболеваниях печени и желчного пузыря, желчных камнях (песке), желтухе, гастрите и колите.
В Польше чистотел известен как противовоспалительное, болеутоляющее и противоглистное средство. Врачи назначают препараты из чистотела и сок растения при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печеночной колике, геморрое, а также при болезненных менструациях.
А вот австрийские ученые утверждают, что вытяжка из чистотела усиливает функцию желчного пузыря и желчных протоков, а также обладает сильными противосудорожными и успокаивающими свойствами.
Во Франции чистотел применяют в качестве эффективного мочегонного и слабительного средства, а сок молодых растений используют как возбуждающее.
В отечественной медицине мазь из порошка травы чистотела активно используется для лечения туберкулеза кожи, волчанки и даже рака кожи, а настойка из его корней применяется при желчнокаменной болезни, дисбактериозе и запорах. При внутривенном введении препарат из чистотела снижает кровяное давление и замедляет пульс, а при наружном применении заживляет рубцы и язвы на коже, лечит экзему и псориаз.
В одной из российских клиник проводились клинические исследования по лечению с помощью сока чистотела полипов кишечника и мочевого пузыря, и были получены отличные результаты, многие пациенты избавились от необходимости хирургического вмешательства. В нашей стране чистотел называют русским женьшенем за то, что он избавлял и продолжает лечить людей от любой хвори.
Оранжевый сок, которым насыщены все части растения, делает его ценнейшим природным лекарством, поэтому в народной медицине используются и корень, и стебли, и листья чистотела. Из них делают отвары, настои и настойки, которые, как и сок чистотела,можно заготавливать впрок или готовить из высушенного растения. Соком растения успокаивают раздраженную кожу и нервы, лечат ожоги и раны, настои используют для лечения внутренних органов – печени, желудка, кишечника, почек, половых органов, сосудов и суставов.
Чистотел помогает справиться с гипертонией, урегулировать работу сердца, победить бронхит и снять приступ бронхиальной астмы, с его помощью можно даже избавиться от атеросклероза, одышки, поднять иммунитет и восстановить силы.
Наличие биологически активных веществ широкого спектра действия делает это растение незаменимым для профилактики многих заболеваний, особенно действенны лечебные и оздоровительные ванны с экстрактом чистотела, которые имеют высокий закаливающий эффект и стимулируют обмен веществ. Действительно, трудно найти недуг, с которым бы не справился чистотел, ведь главное его свойство – восстанавливать здоровье всего организма в целом, воздействуя на причину, а не на последствие и проявление болезни. В этом вы не раз убедитесь, прочитав настоящую книгу.
В древности чистотел использовали в бытовых целях: соком растения травили и чернили металл, а также окрашивали шерстяные ткани в яркие цвета красно -желтых тонов. Такую краску для шерсти легко получить из свежей или высушенной травы чистотела. Для этого нужно сделать крепкий настой травы и выдержать в нем ткань от 3 до 12 часов. В зависимости от насыщенности раствора и времени выдержки получится определенный цвет шерсти: 3 часа – желтый цвет, 5 часов – оранжевый, 10—12 часов – красный.
А теперь переходим к самому главному, ведь чтобы запастись этим природным лекарством, нужно знать его «в лицо». Найти чистотел среди множества трав не трудно,потому что он имеет много отличительных признаков. Какие же они?
Чистотел относится к семейству маковых. Это многолетнее растение высотой до 1 м. Его стебель прямой и ветвистый,темно- красного цвета, полый внутри. Он имеет ребристую поверхность, покрытую короткими волосками. Если стебель переломить или срезать, то из этого места начнет выделяться сок ярко-желтого цвета – это и есть самый главный отличительный признак чистотела, благодаря которому его ни за что не перепутаешь с другими полевыми или лесными цветками. Листья у чистотела тоже очень характерные: сверху светло-зеленые, а снизу сизые,черешковые, глубокоперистораздельные, с круглыми или яйцевидными долями. Нижние листья располагаются на длинных черешках, верхние сидят прямо на стебле. Цветет растение золотисто-желтыми соцветиями, состоящими из нескольких цветков: от четырех до восьми штук. Соцветия образуют простой зонтик, они покоятся на длинных цветоножках.
Цветет чистотел с мая по июль, а если цветки срезать, то начнется вторая волна цветения, которая длится до конца августа. Когда цветки засыхают, появляется плод – стручковидная одногнездная коробочка. Плоды появляются в июле, августе и даже сентябре.
Чистотел имеет очень острый отталкивающий запах и такой же неприятный горький вкус. Чистотел распространен на всей европейской части России, на севере страны, в Восточной Сибири и на Кавказе. Это растение теневыносливое и очень нетребовательное к почве и погодным условиям. Излюбленные места произрастания чистотела – огороды и дачные участки, где он любит селиться возле стен и заборов. Но чистотел можно встретить повсюду – в лесах, в оврагах, на болотах, на равнинах и даже в горах. Дикие и домашние животные избегают употреблять это растение в пищу, потому что оно невкусное и в большом количестве ядовитое. Но для человека чистотел является настоящим кладом, потому что в нем содержатся природные лекарства практически от всех болезней. 
Широким спектром лечебного воздействия растение обязано наличию в своем составе алкалоидов – химических веществ, оказывающих различное влияние на организм. Их в чистотеле около 20. Больше всего биологически активных веществ в корне – от 2% до 4%, в траве меньше – от 1% до 2%. В молодом растении алкалоидов меньше, чем в старом, поэтому молодые листья и корни, а также добытый из них сок оказывают более мягкое воздействие на организм. Самые сильные из алкалоидов – хелидонин, гомохелидонин, метоксихелидонин,хелеритрин, оксизелидонин, сангвинарин, оксисангвинарин, протопин, аллокриптонин, скаретин, берберин, спартеин, коптизин, хелидамин, дефиллин, хелирубин, хелилютин, хелилотин.
Хелидонин действует аналогично папаверину, снижающему кровяное давление, а также морфину, замедляющему пульс и угнетающему деятельность центральной нервной системы, но в больших дозах или при неумеренном употреблении препаратов из чистотела этот алкалоид способен вызвать паралич нервной системы.
Сильнейшим анестетиком является гомохелидонин, благодаря которому лекарства на основе чистотела имеют обезболивающий эффект. Но передозировка опасна, потому что этот алкалоид является сильным судорожным ядом.
Трава чистотела применяется в садоводстве в качестве фитонцидного средства против тлей, медяницы, щитовок и других вредителей садов и огородов. Для этого из свежей или сухой травы чистотела готовят настой: 1 кг измельченной травы заливают 12 л воды и настаивают в течение двух дней.
Наподобие стрихнина действует алкалоид сангвинарин. Он усиливает перистальтику кишечника и секрецию слюны, стимулируя процессы пищеварения, одновременно оказывая кратковременное обезболивающее действие. Однако и этот алкалоид в больших дозах опасен – он провоцирует судороги.
Раздражающим свойством обладает хелеритрин, а протопин уменьшает возбудимость вегетативной нервной системы, тонизирует гладкую мускулатуру внутренних органов. Благодаря этому качеству чистотел дает хороший лечебный эффект при заболеваниях желудочно -кишечного тракта, которые сопровождаются спазмом мускулатуры.
Помимо алкалоидов чистотел содержит много других полезных веществ,оказывающих оздоровительное и лечебное воздействие на человека. Это хорошо знакомый всем каротин– источник витамина А и не менее известная аскорбиновая кислота – витамин С.
Кроме этих веществ в состав чистотела входят флавоноиды, сапонины, горечи,смолистые вещества, органические кислоты – яблочная, лимонная, янтарная, что делает растение чрезвычайно полезным при нарушениях обмена веществ и заболеваниях суставов.
Русские крестьяне отвар чистотела использовали и в домашнем хозяйстве – им ошпаривали глиняные крынки, в которые потом наливали молоко. Молоко долго сохранялось и не кисло.
В лечебных и оздоровительных целях чистотел можно и нужно использовать круглый год. Даже практически здоровым людям это растение может пригодиться для лечения царапин и ссадин, снятия нервного напряжения и повышения иммунитета в межсезонье.
Для поиска необходимого снадобья не надо бежать в аптеку, если травяной сбор, сок или настой чистотела будет заготовлен впрок. Чтобы домашнее лекарство было максимально эффективным, его нужно правильно собирать и сушить.
Впрок можно заготовить траву чистотела, из которой зимой вы будете готовить настои и отвары. Из корня растения летом выжимается сок, который консервируется и хранится в холодильнике.
Итак, для заготовки травы чистотела выбираем сухие солнечные дни во время его цветения, т. е. с мая по июль – август. Вооружившись серпом, находим места обитания растения. Внимательно присмотритесь, нет ли среди кустов чистотела пораженных и больных растений, с вялыми, бледно окрашенными листьями. Такое растение для сушки не годится, оно уже потеряло часть своих полезных качеств.
Собирать нужно только те растения, листья которых имеют насыщенную зеленую окраску без признаков грибковых заболеваний и других поражений. Помните о том, что зимой вам предстоит лечиться этой травой, поэтому растения должны быть абсолютно здоровыми.
Теперь срезаем растения, но не у самого корня, а на расстоянии примерно 10 см от земли. Можно стебли просто обламывать руками, однако следите, чтобы сок не попал на кожу и одежду – он быстро окрасит ткань в желтый цвет, а на руках оставит небольшие, но неприятные ожоги. Еще опаснее, если капли сока чистотела попадут в глаза, вызвав ожоги слизистой оболочки и слезотечение. Поэтому сбором травы лучше заниматься в перчатках, а на глаза надевать защитные очки.
Как только чистотел будет срезан, сразу отправляем его сушиться на чердак, в сарай или в любое хорошо проветриваемое сухое и теплое помещение. Раскладывайте траву тонким слоем и не забывайте периодически ворошить, чтобы она не загнила. Если растение побуреет, его лучше выбросить, иначе гниль проникнет дальше и испортит другие растения. Гораздо эффективнее сушить траву в подвешенном состоянии. Можно это делать и на открытом воздухе, но обязательно под навесом, чтобы на растение не попадало яркое солнце, которое разрушает хлорофилл, меняет окраску листвы и стебля и негативно влияет на состав растения, приводя к потери его ценных свойств. Растение сушат и в специальной сушилке или в печи при температуре 50—60 °С. При любом способе сушки годность сырья определяют так: при сгибании высушенные стебли должны сразу ломаться, а не гнуться.
Высушенную траву нужно поместить в полотняные или бумажные мешки и хранить в подвешенном состоянии в темноте или при приглушенном свете. Это самый лучший способ сохранения чистотела, благодаря которому растение проветривается с разных сторон. Но если такой возможности нет, то подойдут и обычные деревянные ящики, коробки и мешки, в которых хорошо высушенное сырье укладывается свободно, без уплотнения, и хранится в сухих помещениях без доступа света. При соблюдении всех этих условий высушенная трава не потеряет своих качеств в течение трех лет.
Иногда заготавливают чистотел вместе с корнем, из которого готовят настои и спиртовые настойки. В этом случае кусты чистотела выкапывают целиком, осторожно очищая от земли корни. Затем корни хорошо промывают в воде и растения раскладывают для просушки. Как только вода испарится, кусты растений связывают по несколько штук вместе и сушат, подвешивая их на чердаках или в других сухих и хорошо проветриваемых помещениях. Когда растения окончательно подсохнут, их корни оборачивают плотной бумагой или холщовой тряпицей и вывешивают в сухом месте для хранения. В таком виде чистотел может храниться около пяти лет, не теряя своих ценных свойств.
Заготавливать можно не только траву и корни чистотела, но и готовые препараты из растения – сок, настои для наружного и внутреннего применения, мази и травяные сборы для лечебных и оздоравливающих ванн. Гораздо удобнее, когда у вас имеется готовое средство, которое можно сразу быстро использовать. Поэтому мы предлагаем несколько таких рецептов.
Сок чистотела является основой для приготовления лекарств от многих болезней, а также сам по себе является прекрасным лекарством, которое используется при различных заболеваниях в той или иной пропорции. Консервированный сок можно употреблять как антисептическое средство вместо йода, поэтому он незаменим в случаях аллергической реакции на йод. Те, кто хоть однажды пользовался соком чистотела как антисептиком, знают о его превосходных качествах: он отлично обеззараживает ранки и не щиплет кожу, поэтому прекрасно подходит для детей.
Свежим соком чистотела можно пользоваться все лето, а на зиму его нужно заготовить впрок. Для этого выбираем здоровые молодые растения, выкапываем их из земли вместе с корнями, которые тщательно очищаем и моем. Корни, стебли, листья и цветки режем на мелкие части и пропускаем через мясорубку. Затем полученную массу темно-зеленого цвета отжимаем через марлю и разливаем полученную жидкость в бутылки или банки с завинчивающимися крышами. Банки ставим в холодное место, но не в холодильник. Через 4—5 дней сок начнет бродить, поэтому нужно открыть крышки и выпустить газ, после чего снова плотно закрыть банки. Еще через пару дней вновь выпускаем газ (не забывая плотно закрыть крышки). Так повторяем несколько раз, пока брожение не прекратится.
Готовый сок нужно хранить в прохладном месте в плотно закрытых бутылках. Он не потеряет своих целебных качеств в течение 2—3 лет.
Мазь от бородавок и мозолей
Эта мазь должна быть в каждом доме, ведь от мозолей и бородавок не застрахован никто. Хорошую услугу окажет это средство и при более серьезных заболеваниях кожи –экземе, диатезе или псориазе. Однако мазь годится не только для лечебных, но и для косметических целей. С ее помощью можно легко избавиться от веснушек и устранить участки пигментации на коже.
Итак, для приготовления мази вам понадобятся свежий сок чистотела и вазелин.
Сок чистотела и вазелин смешать в пропорции 1 : 4. Вместо сока можно взять сухую траву и истолочь ее в порошок, смешать с вазелином (или ланолином) в той же пропорции. Мазь хранить в холодильнике не более двух лет.
Этот настой можно приготовить как из свежего растения, так и засушенной травы и корней. Его используют в профилактических и лечебных целях: для повышения иммунитета, восстановления сил, после стрессов для поддержания нервной системы. Летом лучше готовить настой из свежего чистотела. Он содержит больше ценных веществ. Вырываем куст чистотела вместе с корнем, очищаем его от земли, хорошо промываем. Затем нарезаем все растение небольшими кусочками около 1 см. Пол-литровую банку заполняем на половину объема и заливаем сырье крутым кипятком (предварительно ополоснув им банку). Банку закрываем крышкой и накрываем полотенцем. Оставляем на столе до полного остывания. Если трава сушеная, то измельчаем ее и заполняем 1/4 объема банки. Настой готовится так же.
Хранить полученный настой нужно в холодильнике, но не долее трех суток.
А принимают его так: взрослые – 1 ст. ложку настоя разводят в 1/2 стакана воды и принимают за 20 минут до еды 2—3 раза в день;
дети от 7 лет – 1 ч. ложку настоя разводят в 1/3 стакана воды и принимают за 15 минут до еды 2—3 раза в день.
Если настой используется в целях профилактики и общего оздоровления организма, то его принимают в течение недели, затем делают перерыв на 4—5 дней и вновь принимают неделю. С такими перерывами настой можно принимать до четырех недель, затем сделать перерыв на два месяца.
В лечебных целях сроки приема настоя нужно обсудить с врачом. Обычно его назначают пить две недели, затем требуется двухнедельный перерыв, если потребуется,курс лечения повторяют.
Профилактические и оздоровительные ванны с добавлением чистотела – наиболее безобидный и в то же время действенный метод улучшения самочувствия и здоровья. Тем более что водные процедуры сами по себе являются успокаивающими и расслабляющими, а с добавлением тонизирующих и противовоспалительных трав полезны вдвойне. Для ванн лучше использовать сбор трав. Обладая разными свойствами, они усилят и дополнят лечебный эффект. Такие сборы лучше заготавливать заранее и хранить в отдельном месте. Для них чистотел собирают и сушат отдельно, так как в этом случае используют лишь надземную часть растения. Одновременно нужно заготовить другие травы, которые используются в сборе для ванн, – череду, зверобой, шалфей, ромашку,валериану. Как только растения высохнут, их измельчают и перемешивают, взяв травы,включая чистотел, в равных частях. Затем по 2 стакана смеси рассыпают в отдельные пакетики. Зимой остается только достать пакетики, заварить смесь и приготовить ароматные и лечебные ванны.
Залить 2 стакана (200 г) сухой травяной смеси 4 л крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать 40 минут, затем процедить и добавить в ванну с водой, температура которой 37—38 °С. Продолжительность приема ванны не более 20 минут. Ванны рекомендуется принимать 1 или 2 раза в неделю.
Предупреждение!
Лечение чистотелом и препаратами из этого растения проводится строго по рецептуре и только после согласования с врачом, так как принимаемые в больших дозах препараты могут вызвать отравление. Основные симптомы отравления: сильная жажда, тяжесть в голове и желудке, головокружение, обморочное состояние, галлюцинации, судороги. Первая помощь при отравлении чистотелом – промывание желудка и введение в организм как можно большего количества жидкости.
Лечение чистотелом
Чистотел обладает широким спектром действия и полезен при огромном количестве заболеваний. Однако панацеей от всех бед нельзя назвать даже его. Как нет одинаковых людей, точно так же отличаются и недуги, которыми мы страдаем. У каждого из нас своя нервная система, свой уровень иммунитета и свои нажитые болячки. А эффект лечения любым лекарством во многом зависит от всех этих факторов. В одних случаях препараты или настои чистотела будут хорошим подспорьем при лечении заболевания основными медикаментозными средствами, в других случаях чистотел окажет общеукрепляющее, оздоровительное воздействие на организм, а в третьих, станет основным лекарством. Все это подскажет вам лечащий врач, но кое-что вы сможете сделать сами. Конечно, я не призываю вас ставить самому себе диагноз, но предположить наличие у себя того или иного недуга вполне реально. Тем более это необходимо, если уж вы собрались лечиться народными средствами. .
Лечение чистотелом необходимо начинать с небольших доз, проверив индивидуальную реакцию организма на это растение. Если организм переносит его хорошо, то можно продолжать лечение по дозировкам, указанным в рецептах.
Главное отличие фитотерапии, то есть лечения травами, от медикаментозных методов состоит в том, чтобы воздействовать прежде всего на причину заболевания, а не только на его проявления. К примеру, экзема – это не только кожная патология, но и патология обмена веществ. Чистотел быстро и эффективно устранит некрасивые пятна и шелушения, при этом нормализует углеводный обмен, в результате нарушения которого кожа и дала такую ответную реакцию. Следовательно, мало только смазывать больные места соком чистотела или его настоем, нужно принимать его внутрь, чтобы оздоровить весь организм, – тогда болезнь уже не проявит себя вновь.
То же самое касается любых заболеваний желудка, кишечника, суставов и т. д. Поэтому вам придется пройти небольшой ликбез – узнать о своей болезни чуть больше, а если вы вообще не знаете свой диагноз, а только испытываете те или иные неприятные ощущения, то сможете предположить, что с вами происходит.
Осторожность следует соблюдать даже при наружном использовании чистотела. Млечный сок этого растения ядовит, поэтому при попадании внутрь через поврежденную кожу может вызвать воспаление.
Прием чистотела требуетm очень внимательного подхода к своему здоровью и лечению. Помня о том, что в состав растения входят ядовитые вещества, особенно важно определить точную дозировку настоев или отваров, требуемых для лечения конкретного заболевания. Потому правильно определить состояние своего здоровья – это первый шаг.
Второй – посоветоваться с врачом по поводу приема чистотела применительно к вашему заболеванию в тех дозировках, которые вы найдете на страницах этой книги. Пойдите к тому доктору, которому доверяете. Получив его «добро», действуйте! Тогда чистотел оправдает ваши ожидания. Это и будет третьим шагом – начать лечение с уверенностью в успехе, что очень важно, потому что вера в лечение и положительный эмоциональный настрой – это уже 50% успешного исцеления от любого недуга. А если у вас еще есть чистотел, то удача вам обеспечена.
Противопоказания. Препараты чистотела противопоказаны при беременности, эпилепсии, стенокардии, а также детям до трех лет. .
Чистотел можно принимать внутрь не более двух недель подряд, после чего требуется сделать перерыв на две недели. Поскольку растение ядовито, лучше применять его в смеси с другими травами, которые усилят его лечебный эффект и нейтрализуют токсическое действие.
Лечение кожных заболеваний
Чистотел применяется для лечения большинства кожных заболеваний, причем не только в виде настоек и отваров, но и целебных ванн. Мы опираемся на опыт народной медицины и современные исследования в области фитотерапии, которая подтвердила старые, хорошо испытанные свойства, обнаружила новые возможности этого растения и разработала современные рецепты его использования. С их помощью тысячи людей избавились от себореи, дерматита, псориаза – болезней, которые трудно вылечить даже с помощью сильных лекарств химической природы.
Чистотел доказал свое право на существование не только как вспомогательное средство, но и как основное и наиболее эффективное лекарство. Поэтому сегодня уже многие врачи- дерматологи рекомендуют своим пациентам использовать это растение, не прибегая к дорогим и часто неэффективным препаратам, которые к тому же далеко не безопасны для организма. Ведь всякое химическое лекарство помимо пользы несет разрушение. Этого недостатка лишены натуральные растительные средства, хотя к ним нужно относиться не менее серьезно, ни в коем случае не используя по своему усмотрению и «на глазок».
Особенно это касается чистотела, имеющего в своем составе ядовитые компоненты. Однако не пугайтесь слова «ядовитый». Вспомните, что именно яд в минимальных и строго определенных количествах является самым лучшим противоядием: важно соблюдать точность дозировки и знать рецепты его использования. Конечно, чистотел не имеет такой разрушительной силы, но наличие даже одного ядовитого компонента делает его сильным лекарством, к которому необходимо относиться с уважением и осторожностью. Поэтому соблюдайте рецептуру и лечитесь на здоровье. Это первое условие, необходимое для получения желаемого результата.
Прежде чем начинать лечение, убедитесь в точности своего диагноза. Себорея, дерматит, псориаз – несведущему человеку трудно разобраться в этих названиях, тем более если болезнь застала врасплох и нужно срочно что-то делать. Конечно, лучше всего обратиться к врачу, который разберется в характере кожных высыпаний или прыщей. Но такая возможность есть не всегда, к тому же лечение тогда дает самый лучший эффект, когда начато незамедлительно, в первые минуты болезни. Действительно, торопясь на ответственную деловую встречу и обнаружив у себя на лбу или висках красные пятна, которые к тому же нестерпимо чешутся, вы захотите срочно принять какие-то меры, чтобы облегчить свои физические и моральные мучения. Не зная, что с вами происходит и как с этим бороться, вам придется бежать в поликлинику, где, вполне вероятно, стоит очередь таких же страдальцев или не будет нужного специалиста. Тогда ваши мытарства продолжатся и вы займетесь поисками врача, а в это время уже можно было бы начать лечение и предотвратить развитие заболевания. Поэтому лучше иметь представление о том, какая хворь с вами приключилась.
Предлагая хорошо испытанные рецепты применения чистотела, мы даем краткое описание того заболевания, в лечении которого они эффективны. Разобравшись в своем диагнозе, вы можете с уверенностью приступать к лечению.
Лечение бородавок
О том, как выглядят бородавки, известно многим, а тот, кто знаком с ними лишь понаслышке, уверен, что сможет «узнать» их с первого взгляда. Однако бородавку легко перепутать с другими образованиями на коже, например с папилломами. Чтобы этого не случилось, важно знать, почему появляются бородавки, что это такое и как они выглядят.
Итак, бородавки – это своеобразные опухоли, возникающие на коже под воздействием вирусов. Вирусы могут передаваться через рукопожатие, одежду или другие прямые контакты. Бородавка может быть очень маленькой, размером с булавочную головку, а может и большой – до 2 см в диаметре. Также бородавки различаются по форме. Они бывают обыкновенными и плоскими. Обыкновенные, или вульгарные, бородавки узнать довольно просто. Они напоминают плотные узелки серого или коричневого цвета, шероховатые и совершенно безболезненные. Обыкновенные бородавки вырастают на коже целыми «семействами», нередко сливаясь в одно пятно. Но среди них всегда заметна главная материнская бородавка – она самая крупная. Плоские бородавки отвечают своему названию: имеют гладкую поверхность и нечеткий неправильный контур. Их еще называют юношескими, так как они обычно появляются в детском или юношеском возрасте. Плоские бородавки чаще всего возникают на тыльной стороне кожи рук и на лице и появляются по несколько штук в одном месте. Они держатся очень долго, плохо поддаваясь медикаментозному лечению, и часто появляются вновь после выведения.
Бывают и болезненные бородавки. Обычно они располагаются на подошвах ступней и напоминают мозоли. Это так называемые подошвенные бородавки. Из всех средств выведения бородавок с древности и по сей день лучшим считается чистотел. После его использования даже часто рецидивирующие плоские бородавки больше не появляются.
Сок от бородавок Используется свежий млечный сок чистотела. Неразбавленным соком смазывать бородавки 3—4 раза в день.
Мазь от бородавок
Перемешать 1 ст. ложку свежего или консервированного (заготовленного летом) сока чистотела с 4 ст. ложками вазелина. Добавить 1/4 ч. ложки карболовой кислоты, чтобы мазь не заплесневела. Вместо сока можно взять измельченную до порошка сухую траву чистотела. Мазь эффективна не только для выведения бородавок, но и для лечения мозолей, удаления веснушек и пигментных пятен.
Отвар для питья
Смешать 1 ст. ложку травы чистотела большого, 1 ст. ложку листа подорожника большого, 2 ст. ложки листьев мелиссы лекарственной, 2 ст. ложки листьев крапивы двудомной, 2 ст. ложки травы хвоща полевого, 1 ст. ложку корня одуванчика лекарственного. Все хорошо перемешать, насыпать 2 ст. ложки сбора в эмалированную кастрюлю, залить 3 стаканами холодной воды и довести до кипения. Снять с огня и оставить остывать при комнатной температуре. Когда отвар остынет, процедить и хранить в холодильнике не больше двух дней. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Лечение чесотки
Чесотка – это заразное заболевание, которое вызывает чесоточный клещ. Он очень быстро размножается на коже человека, прогрызая в ее верхних слоях ходы, в которых самка откладывает яйца. За один месяц на теле человека появляется до 5 млн особей паразитов. Клещи питаются клетками кожи. Их укусы и вызывают зуд. На месте укуса появляется красный пузырек, который нестерпимо чешется. Несмотря на то что клещ очень мелкий, его можно увидеть под кожей в виде маленькой белой точки внутри пузырька. Чесоточные ходы, которые проделывают клещи, тоже заметны. Они представляют собой выпуклые полоски, которыми испещрены те места, где поселились паразиты. В основном поражаются ладони и боковые поверхности пальцев, складки кожи возле плеч, кожа около сосков, на ягодицах и бедрах, под коленями, у мужчин – кожа полового члена, а у детей клещ поселяется на подошвах стоп, лице и волосистой части головы. Заразиться чесоткой можно при рукопожатии и другом тесном контакте с больным человеком, а также через общие предметы личной гигиены – полотенце, постельное белье, перчатки. Заболевание проявляется через 10 дней после заражения, а протекает месяцами и даже годами, если его не лечить. Чесотка опасна своими осложнениями – гнойничковыми воспалениями кожи, переходящими в экзему.
Единственный способ борьбы с недугом – уничтожение чесоточного клеща, что возможно при помощи чистотела.
Ванна с чистотелом
Поместить 50 г измельченного чистотела (3 ст. ложки) в эмалированную кастрюлю и залить 1/2 л крутого кипятка (2,5 стакана). Накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 30 минут. Затем отвар охладить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжимая сырье. Отвар вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванны с чистотелом вечером перед сном каждый день в течение недели.
Отвар можно заготовить сразу на две или три ванны, но не более, так как его можно хранить в холодильнике не более двух суток.
Лечение экземы
Экзема – это хроническое кожное заболевание аллергического характера. Ее основные симптомы – покрасневшая кожа, которая сильно чешется и шелушится, а затем покрывается коркой. Это происходит из-за воспаления глубокого и поверхностного слоев кожи. Чаще всего очаги поражения появляются на кистях рук и локтях, внутренней поверхности коленных и локтевых сгибов, а у детей экзема поражает также лицо, кожу головы и шеи.
Причина экземы – сбой в работе иммунной системы, в результате которого организм реагирует кожной патологией на определенную пищу или какие-либо внешние воздействия. Часто экзема передается генетически – от родителей к детям.
Экзема может проявиться в любом возрасте – как у младенца, так и у зрелого человека. Возникшее в раннем детстве заболевание часто надолго затухает или проходит совсем, когда ребенок подрастает.
Кожные проявления экземы свидетельствуют о наличии дисбактериоза и проявляются на его фоне, поэтому очень важно лечить не только кожу, но и восстанавливать кишечную флору, в том числе препаратами из чистотела. Патогенные бактерии, которые размножаются на слизистой оболочке желудка и кишечника, необходимо выводить из организма. Для этого нужно принимать еще и энтеросорбенты, например активированный уголь.
Во время лечения рекомендуется также принимать успокоительные средства, так как экзему провоцируют психическое перенапряжение и стресс. Кроме того, нельзя забывать о диете: такие продукты, как яйца, кофе, шоколад, цитрусовые, соленья и маринады лучше не употреблять.
Лечение соком чистотела
Обильно смазывать соком чистотела (свежим или заготовленным) места поражения. Во время нанесения сока возможно появление зуда, который нужно перетерпеть. Как только зуд утихнет, сок вновь нанести на пораженное место. Так поступить 3 раза. С каждым разом зуд будет уменьшаться и вскоре пройдет совсем, исчезнет и воспаление. Такое лечение подходит также при грибке и лишае.
Настои для наружного применения
Рецепт № 1
Засыпать 2 ст. ложки измельченной травы и корней чистотела в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Затем охладить отвар при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить не более двух дней. Полученным настоем смазывать пораженную кожу 3—4 раза в день.
Рецепт № 2
Высыпать 1 ст. ложку измельченной травы и корней чистотела и 1 ст. ложку корня одуванчика в эмалированную кастрюлю. Залить сырье 2 стаканами кипятка, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 минут. Затем остудить отвар при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить и перелить в стеклянную банку или бутылку с плотно прилегающей пробкой. Хранить в темном прохладном месте не более двух дней. Делать примочки на пораженную кожу 3—4 раза в день.
Мазь из чистотела
Свежие или засушенные листья чистотела мелко нарезать и смешать с ланолином и вазелином в пропорции 2 : 1 : 1. Хранить мазь при комнатной температуре. Наносить мазь на пораженные места 3—4 раза в день.
Настои для внутреннего применения Вместе с наружным применением сока и настоев из чистотела нужно принимать внутрь травяные настои и чаи.
Рецепт № 1
Смешать 1 ст. ложку травы чистотела, 2 ст. ложки листьев крапивы двудомной, 1 ст. ложку травы череды трехраздельной, 1 ст. ложку корня валерианы. Все тщательно перемешать, взять 2 ст. ложки смеси и залить ее 2,5 стакана кипятка. Поставить на водяную баню на 30 минут. Остудить при комнатной температуре в течение 20 минут и процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.
Рецепт № 2
(средство использовать при сильной или запущенной экземе) Настой готовить как в предыдущем рецепте. Но травяной сбор будет другой. Смешать 5 ст. ложек травы чистотела, 1 ст. ложку цветков пижмы обыкновенной, 2 ст. ложки цветков фиалки трехцветной, 2 ст. ложки корня одуванчика, 2 ст. ложки кукурузных рыльцев и 1 ст. ложку корня цикория. Можно приготовить сбор без цикория. Все тщательно перемешать, приготовить настой и принимать его по 1/2 стакана 3 раза в день.
Профилактический чай
Этот напиток очень эффективен для профилактики экземы при едва заметном покраснении кожи и факторах, провоцирующих ее начало (стрессе, нарушении диеты). Смешать 2 ст. ложки травы и корня чистотела, 4 ст. ложки череды трехраздельной, 1 ст. ложку фиалки трехцветной, 1 ст. ложку цветков бузины черной, 3 ст. ложки травы зверобоя продырявленного и 4 ст. ложки листьев яснотки белой. Все тщательно перемешать и пересыпать в стеклянную банку с плотно завинчивающейся крышкой или холщовый мешочек. Приготовить чай. Для этого 2 ст. ложки сбора заварить 2 стаканами кипятка, дать настаиваться 10—15 минут, процедить. Добавить сахар по вкусу.
Пить по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.
Лечение дерматита
Дерматит – это воспаление кожи, вызванное механическим или химическим воздействием. Разделяют острую и хроническую формы заболевания.
Для острого дерматита характерно покраснение кожи, появление на ней отеков и пузырей, которые лопаются с образованием ссадин и даже язвы. Возникает зуд и ощущение жжения и покалывания, даже боли. В некоторых случаях происходит омертвение участков кожи.
Хронический дерматит развивается при длительном воздействии на кожу каких-либо раздражителей. Чаще всего его появление провоцируют трение кожи о грубую одежду или тесную обувь, длительно незаживающие ожоги или отморожения, воздействие рентгеновских и радиоактивных излучений. Заболевание проявляется утолщением рогового слоя кожи, на котором четко проступают кожные линии. Нередко кожа становится синюшной.
Обычно дерматитом страдают работники промышленных предприятий, находящиеся в постоянном контакте с химическими и физическими раздражителями.
Чтобы предупредить развитие дерматита или вылечить уже начавшееся заболевание, необходимо несколько раз в день делать примочки и промывания пораженных частей препаратами с чистотелом. Летом нужно прикладывать к коже измельченные свежие листья чистотела, которые быстро снимут воспаление.
При дерматите употребление настоев внутрь не обязательно, ведь это чисто кожное заболевание, хотя для повышения сопротивляемости организма профилактические настои будут очень полезны.
Отвар из чистотела
Высыпать 4 ст. ложки сухой травы чистотела в эмалированную кастрюлю, залить 1 л холодной воды, закрыть кастрюлю крышкой. Довести до кипения и варить на медленном огне 10 минут. Снять отвар с огня и настаивать в течение 8 часов. Процедить и хранить в холодильнике 3 дня. Отваром промывать пораженную кожу, делать примочки и добавлять в ванны.
Примочки для лечения острого мокнущего дерматита
При острой форме дерматита с сильным зудом и мокнущей кожей используют более крепкий отвар чистотела. Положить 2 стакана мелко измельченной травы вместе с корнями в эмалированную кастрюлю, залить 1 л холодной воды и довести до кипения. Закрыть крышкой и держать на маленьком огне 30 минут. Настаивать при комнатной температуре 3 часа, затем процедить и использовать для примочек и теплых местных ванночек, которые нужно делать 5—6 раз в день. Это средство уменьшает воспаление и подсушивает кожу.
Ванночки и примочки можно применять для детей после 12 лет.
Лечение себореи
Себорея – это заболевание кожи, связанное с нарушением работы сальных желез. Об этом говорит название недуга – в переводе с латинского языка sebum означает «сало», а rheo переводится как «теку». Сальные железы вырабатывают слишком много сального секрета, который к тому же перенасыщен жирными кислотами. Себорея может появиться на всех участках кожи, где есть сальные железы, но чаще всего поражает волосистую часть головы, кожу лица (носогубный треугольник), груди и спины. На этих участках сальных желез больше всего. Среди причин, вызывающих себорею, на первом месте стоят гормональные нарушения, при которых повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов) и понижается уровень эстрогенов (женских половых гормонов). Другие причины – дефицит витаминов группы В, пищевая аллергия, расстройство деятельности нервной системы и желудочно- кишечные заболевания. Большую роль в развитии заболевания играет генетическая предрасположенность.
Себорея – очень распространенное заболевание кожи, которое часто возникает в подростковом возрасте – в период гормональной перестройки организма, то есть в 13—15лет. Примерно к 25 годам обострение себореи проходит, но у некоторых людей она остается на всю жизнь и проявляется уже в зрелом и пожилом возрасте. Мужчины страдают от этого заболевания чаще, чем женщины.
Существует две формы заболевания: жирная и сухая.
При жирной себорее поры сильно расширены и закупорены пробками темного цвета. Если недуг не лечить, то кожа сильно воспаляется, затем грубеет и становится похожей на апельсиновую корку, а на пораженном месте выпадают волосы и образуются залысины.
Сухая себорея вызывает шелушение и перхоть, она характеризуется не воспалительным, а грибковым поражением кожи.
Терапия себореи очень длительная, но она увенчается успехом, если проявить терпение и не бросать лечение даже во время временного облегчения. При этом необходимо исключить факторы, провоцирующие недуг, – следить за диетой, кишечником, состоянием нервной системы.
Употребление настоев чистотела внутрь поможет восстановить кишечную микрофлору и гормональный баланс, а также поддержит ваши силы в периоды эмоционального перенапряжения.
Масло от себореи
Поместить 2 стакана сухой измельченной травы или 4 стакана свежего измельченного растения чистотела в эмалированную кастрюлю. Залить сырье 0,5 л растительного нерафинированного масла, лучше льняного. Перемешать и поставить томиться на водяную баню на очень маленьком огне на 3 часа. Следить, чтобы вода в большей емкости (водяной бане) не выкипела. Затем кастрюлю вынуть и поставить на стол для настаивания еще в течение 3—4 часов. После этого жидкость процедить и перелить в стеклянную банку, обернутую темной тканью или бумагой (можно взять бутылку из темного стекла).
Емкость плотно закрыть и хранить в темном прохладном месте. При правильном хранении масло сохраняет свои целебные свойства до пяти лет.
Масло наносить на пораженные места тонким слоем в несколько приемов: один раз нанести, затем несколько секунд подождать, пока средство впитается, после этого нанести масло еще раз и опять подождать, и так 3—4 раза. Процедуры делать утром и вечером перед сном. При сильной себорее можно делать процедуры 3 раза в день.
Второй вариант применения: наносить масло 3—4 раза с интервалом 15—20 минут 2—3 раза в день.
Это масло эффективно не только при себорее, но и при псориазе, аллергических дерматитах, а также юношеских угрях.
Отвар для лечения себореи волосистой части головы
Залить 1 ст. ложку травы чистотела в фарфоровой чашке 1 стаканом холодной воды и нагревать на водяной бане под крышкой 30 минут. Затем остудить при комнатной температуре в течение 40 минут, процедить и перелить отвар в другую емкость. Втирать средство в корни волос 4—5 раз в день. Эффект заметен уже через 2—3 дня. Настой для лечения себореи волосистой части головы Для лечения потребуется крепкий настой из сбора трав, которые усиливают противовоспалительное и противогрибковое действие чистотела. Смешать 2 ст. ложки травы чистотела, 4 ст. ложки череды трехраздельной и 1 ст. ложку хвоща полевого, все хорошо перемешать. Сбор хранить в сухом месте при комнатной температуре. 2 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать 1 час под крышкой, затем процедить.
Настой втирать на ночь в кожу головы после мытья. Процедуру повторяют через день, а затем еще через два дня.
Лечение угрей обыкновенных
Угри появляются в результате чрезмерного выделения секрета сальных желез и воспаления волосяных фолликулов, что нередко встречается на фоне нарушения баланса половых гормонов – андрогенов и эстрогенов. Уровень андрогенов при угревой сыпи в два раза превосходит норму, вот почему угри в основном появляются в подростковом возрасте в период полового созревания. В той или иной степени ими страдает большинство подростков, что зависит от чувствительности сальных желез к гормонам. Во многом это определяется генетической предрасположенностью. Чаще угри бывают у юношей, чем у девушек.
Воспаление фолликулов – волосяных мешочков – вызывает закупорку пор, в которых начинают размножаться бактерии. Доказано, что этому способствует дефицит цинка в организме. Появление угрей, так же как и себорею, провоцирует тесная одежда, жаркий и влажный климат, а также применение подростками анаболитических стероидов (для развития мускулов) и некоторых пероральных контрацептивов и косметических средств –жирных очищающих и увлажняющих кремов.
Средство от угрей
Свежим или заранее заготовленным соком чистотела смочить марлю, сложенную в 3 слоя, и смазать участки кожи, где есть угри. Подождать несколько минут, пока сок впитается в кожу, затем наложить марлю, смоченную соком, еще раз. Через 10 минут умыть лицо кипяченой водой. Проводить процедуру 3—4 раза в день. Возможно, в первый день лечения заметных результатов не будет, но после пары дней эффект будет заметен, а через 1—2 недели угри и вовсе исчезнут. При запущенных угрях потребуется более частое смазывание пораженных участков соком. При необходимости после двухдневного перерыва курс лечения можно повторить.
Настои для внутреннего применения
Практически при любом кожном заболевании одними наружными средствами не обойтись. Ведь кожа – это индикатор общего здоровья человека, тех процессов, которые происходят внутри организма. Поэтому необходимо лечить болезнь изнутри, принимая лечебные настои из трав, среди которых чистотел занимает первое место. Эти настои помогают нормализовать нарушенный обмен веществ, восстановить кишечную микрофлору и повысить иммунитет, способствуя тем самым излечению кожной патологии. Они подходят всем, кто страдает фурункулезом, юношескими угрями, экземой, диатезом и другими инфекционными и аллергическими заболеваниями кожи.
Рецепт № 1
Смешать 2 ст. ложки травы чистотела, 4 ст. ложки корня лопуха большого, 4 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, 2 ст. ложки цветков календулы лекарственной, 3 ст. ложки листьев березы, 3 ст. ложки листьев подорожника; 3 ст. ложки смеси поместить в эмалированную кастрюлю и залить 2,5 стакана крутого кипятка. Нагреть на водяной бане под крышкой в течение 30 минут. Остудить при комнатной температуре в течение 30 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – две недели, затем сделать перерыв на две недели, при необходимости лечение повторить.
Рецепт № 2
Этот настой готовится так же, как предыдущий, а вот состав сбора будет другой. Смешать 3 ст. ложки травы чистотела, 2 ст. ложки травы спорыша, 3 ст. ложки листьев яснотки белой и 4 ст. ложки цветков фиалки трехцветной. Сбор хранить в стеклянной банке. Для приготовления настоя взять 2 ст. ложки смеси и залить ее 1/2 л крутого кипятка. Настаивать 30 минут, остудить при комнатной температуре и процедить.
Принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения – две недели, затем сделать перерыв на 2 недели, при необходимости лечение повторить.
Лечение нейродермита
Нейродермит – это хроническое заболевание, которое вызывают много причин: генетическая предрасположенность, иммунологические нарушения, заболевания нервной системы, аллергия, патология эндокринной системы и дисбактериоз кишечника.
Нейродермит невозможно перепутать с другими кожными заболеваниями, потому что он всегда начинается с сильного зуда, который преследует больного постоянно. Сначала на коже не видно следов воспаления, только после расчесывания кожа начинает краснеть, на ней появляются мелкие плоские узелки, которые впоследствии покрываются коркой и шелушатся. Очаги поражения имеют неоднородную структуру: в центре кожа утолщенная и красная, с боков покрыта белыми или розовыми узелками, а в центре – пигментными пятнами.
В зависимости от формы нейродермита поражаются разные участки кожи. При ограниченной форме заболевания в процесс вовлекаются задняя поверхность шеи, места под коленями и области локтевых сгибов, внутренние поверхности бедер и предплечий, промежность. Диффузный нейродермит распространяется на любые участки тела, кожа на них сильно шелушится и сохнет, появляются чешуйки, корочки и даже трещины.
Нейродермит с возрастом протекает все более активно, заболевание не затухает, а рецидивирует, потому что его причины не искореняются. К ним прибавляются все новые факторы, провоцирующие болезнь, такие, как интоксикация организма, нарушения обмена веществ и др. Способствуют прогрессированию болезни и неправильное питание, прием антибиотиков, хронические инфекции.
Лечение нейродермита заключается не только во внешнем воздействии на кожу, но, что самое главное, в устранении основной причины недуга. Поэтому одновременно с кожными мазями и примочками необходимо употреблять травяные настои внутрь.
Мазь от нейродермита
Взять 50 г порошка из сухой травы чистотела, 500 г зверобойного масла, 250 г несоленого сливочного масла, 100 г измельченных березовых почек, 100 г порошка из сосновой коры, 100 г пчелиного воска, 30 г истолченного мела и 50 г порошка из сухих листьев березы. Сливочное масло и пчелиный воск поместить в эмалированную кастрюлю и поставить на огонь. Непрерывно помешивая, довести до кипения. Затем в эту массу добавить сосновую кору и подержать на медленном огне еще 10 минут, постоянно помешивая.
Добавить чистотел и листья березы, кипятить смесь 5 минут, затем влить зверобойное масло, размешать и добавить мел. После этого кастрюльку поставить в духовку на слабый огонь на 2,5 часа, периодически вынимая и перемешивая ее содержимое. Затем положить в полученную массу березовые почки и вновь поставить кастрюлю на плиту на слабый огонь на 10 минут. Охладить смесь при комнатной температуре. Через 6 часов, когда мазь полностью остынет, кастрюлю снова поставить на огонь и довести до кипения, затем в горячем виде процедить и разлить в стеклянные баночки, плотно их закрыть. Хранить мазь в темном прохладном месте не больше одного года.
Мазь наносить на чистую хлопчатобумажную или льняную ткань и прикладывать к пораженному участку кожи 3—4 раза в день. Уже после второй процедуры будет заметен эффект. Это средство отлично снимает кожный зуд и воспаление, размягчает кожу.
Лечебная ванна для лечения дерматита
Чтобы ванна была по-настоящему действенной, приготовьте настой из той смеси трав, которая указана в рецепте. Растений вам потребуется довольно много, поэтому не все они могут оказаться под рукой. Зная о своем заболевании, лучше собрать или купить все необходимые ингредиенты заранее и приготовить сбор. Однако, если каких-либо трав вам найти все же не удастся, можно ограничиться семью растениями, которые в списке указаны первыми.
Смешать 2 ст. ложки травы чистотела, 4 ст. ложки травы хвоща полевого, 4 ст. ложки листьев крапивы двудомной, 6 ст. ложек листьев березы, 4 ст. ложки корневища пырея ползучего, 4 ст. ложки листьев лопуха, 4 ст. ложки травы горца птичьего (эти травы обязательны!), 2 ст. ложки травы душицы обыкновенной, 5 ст. ложек травы нивянки обыкновенной. Три стакана смеси поместить в большую эмалированную кастрюлю и залить 5 л воды комнатной температуры. Кастрюлю закрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, выключить газ и оставить настаиваться на 1 час. Затем настой процедить и добавить в ванну с водой, температура которой 37—38 °С.
Лечебную ванну с этим настоем трав принимать 2 раза в неделю по 20 минут в течение 3 недель. За это время поражения кожи обычно проходят. Ванна оказывает общеукрепляющее действие и стимулирует обмен веществ не только при дерматите, но и при себорее, нейродермите и других кожных заболеваниях.
Аллергия
Кожная сыпь, крапивница, дерматит – все это проявления аллергии, которая проявляется у разных людей по-разному. Сама аллергия – это повышенная чувствительность организма к тому или иному веществу или продукту питания – аллергену. Наиболее распространенные аллергены – пыль, шерсть животных, рыба, цитрусовые, шоколад. Поскольку проявления аллергии очень индивидуальны, то люди, подверженные ей, сами знают, на что и в какой степени реагирует их организм. Но бывает аллергия другой природы – инфекционной. Она развивается на фоне вирусных заболеваний и нередко вызывает кашель или насморк уже не вирусного, а аллергического характера.
Аллергические проявления возникают и на коже. Поэтому, если простуда затянулась, вместе с противовоспалительными нужно принимать антигистаминные средства. Именно чистотел является сильным антиаллергическим и очищающим кожу средством.
Его употребляют в виде настоев как питье, для смазываний и обтираний пораженных участков кожи, а также добавляют в лечебные ванны.
Настои для внутреннего применения
Рецепт № 1
Залить 1 ст. ложку чистотела и 1 ст. ложку череды кипятком и держать на водяной бане под крышкой 40 минут. Затем остудить в течение 30—40 минут и процедить. Принимать по 1 ст. ложке средства за 20 минут до еды 3 раза в день в течение двух недель. Затем сделать перерыв на две недели и курс лечения повторить.
Рецепт № 2
Смешать по 1 ст. ложке травы чистотела, шишек хмеля, измельченного корня валерианы, пустырника и календулы; 1 ст. ложку смеси залить 2 стаканами кипятка. Настаивать под крышкой или в термосе в течение 2 часов. Процедить. Принимать по 1 ст. ложке за 20 минут до еды 3 раза в день в течение месяца. Сделать перерыв на две недели и повторить курс лечения.
Лекарство действует постепенно, медленно, но дает очень хороший, стойкий эффект.
Рецепт № 3
Поместить 1 ст. ложку измельченной травы чистотела в термос и залить 0,5 л кипятка, настаивать 4 часа. Процедить. Принимать по 1/4 стакана 2 раза в день – утром и вечером вне зависимости от приема пищи.
Настои для примочек и обтираний при кожной сыпи
Рецепт № 1
Поместить 4 ст. ложки чистотела в эмалированную кастрюлю и залить 1/2 л холодной воды. Довести до кипения, подержать на огне еще 5 минут. Затем под крышкой настаивать 6 часов. Процедить. Смочить в настое льняную тряпочку и прикладывать к пораженным местам. Добавлять средство в ванну с температурой воды 36—38 °С.
Рецепт № 2
Залить 1 ст. ложку травы чистотела и 1 ст. ложку цветков клевера красного в термосе 2 стаканами кипятка. Настаивать 8—9 часов, лучше оставить на ночь. Затем процедить.
Прикладывать к коже ткань, смоченную настоем, или промывать настоем пораженные участки кожи 3 раза в день в течение месяца.
Рецепт № 3
Смешать по 1 ст. ложке измельченной травы чистотела, календулы, шишек хмеля и коры дуба. Затем 2 ст. ложки смеси поместить в стеклянную посуду и залить 1/2 л крутого кипятка. Закрыть крышкой и настаивать в течение 1 часа. Затем процедить. Примочки с настоем накладывать на пораженные места на 10 минут, затем подождать пока кожа подсохнет, не смывать. Процедуры делать 3 раза в день до тех пор, пока кожа не очистится.
Мазь для кожи
Смешать по 2 ст. ложки травы чистотела, шишек хмеля, корня одуванчика, травы фиалки трехцветной, березовых почек. К полученному сбору добавить 200 г вазелина и тщательно перемешать полученную массу. В глиняной или металлической посуде поставить смесь в духовку на средний огонь на 30 минут. Остудить при комнатной температуре. Когда масса остынет, переложить ее в стеклянную банку с плотно завинчивающейся крышкой. Тонким слоем мази смазывать пораженный участок кожи 3 раза в день, не смывать.
Лечение проводить до полного выздоровления.
Лечение псориаза (чешуйчатого лишая)
Псориаз – еще одно хроническое заболевание, тесно связанное с состоянием нервной системы. В его основе лежат генетические факторы, а пусковым моментом являются стрессы, нервное перенапряжение, инфекционные заболевания, эндокринные нарушения и лекарственная аллергия.
Заболевание может начаться в любом возрасте – как в детстве, так и в старости. Признаки псориаза очень характерны: преимущественно на висках, лбу, шее и волосистой части головы появляются нестерпимо чешущиеся розовые пятна с четкими контурами, покрытые белыми чешуйками. Иногда бляшки в первую очередь появляются в местах сгибов – локтевых и коленных. Постепенно они распространяются по всей поверхности кожи.
Псориаз в запущенной форме может заметно сказаться на состоянии нервной системы, нарушения работы которой в свою очередь приведут к еще большему прогрессированию заболевания. Поэтому даже едва заметные первые признаки псориаза необходимо сразу же лечить в комплексе, воздействуя не только на кожу, но и устраняя более глубокие причины, вызвавшие недуг.
Настои для внутреннего применения
Рецепт № 1
Смешать 1 ст. ложку травы и корня чистотела, 1 ст. ложку травы череды трехраздельной, 1 ст. ложку травы зверобоя продырявленного, 1 ч. ложку цветов бузины черной, 1 ст. ложку корня аира обыкновенного, 1 ст. ложку травы хвоща полевого, 1 ст. ложку кукурузных рыльцев, 2 ст. ложки листьев брусники и 1 ч. ложку корня девясила высокого. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами крутого кипятка. Настаивать в термосе или под крышкой 4 часа. Процедить. Принимать настой по 1/3 стакана после завтрака и перед сном.
Рецепт № 2
Этот настой очень эффективен в запущенной стадии псориаза. Его нужно готовить на один день непосредственно перед употреблением. Можно настаивать травы в термосе, оставляя завариваться на всю ночь. Смешать 1 ст. ложку травы чистотела, 3 ст. ложки травы льнянки обыкновенной, 4 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 3 ст. ложки травы фиалки трехцветной, 3 ст. ложки корня аира болотного, 3 ст. ложки травы хвоща полевого и 2 ст. ложки цветков календулы лекарственной. Залить 1 ст. ложку смеси трав 1,5 стакана крутого кипятка, настаивать под крышкой или в термосе в течение 4—8 часов. Процедить. Настой разделить поровну на два приема – утром и вечером через час после еды.
Принимать средство не больше недели, затем сделать перерыв на 3 дня и, смотря по самочувствию, продолжить прием еще на одну неделю. Если высыпания еще остаются, можно перейти на более щадящий настой по следующему рецепту.
Рецепт № 3
Настой особенно эффективен в начальной стадии псориаза или после проведенного лечения с использованием настоя, сделанного по предыдущему рецепту.
Смешать 1 ст. ложку травы чистотела и 1 ст. ложку травы фиалки трехцветной. Залить сбор 2 стаканами крутого кипятка и настаивать в течение 2 часов. Затем процедить.
Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день через час после еды.
Средство для лечения запущенного псориаза
Если болезнь прогрессирует, несмотря на лечение, или было упущено время и заболевание приобрело тяжелую форму с большим поражением поверхности кожи, то поможет такой настой трав. Травы настаивают непосредственно перед применением.
Смешать 1 ст. ложку травы чистотела, 1 ст. ложку травы зверобоя, 1 ст. ложку корня алтея лекарственного, 1 ст. ложку корня валерианы лекарственной и 3 ст. ложки травы череды трехраздельной. В кастрюлю насыпать 2 ст. ложки сбора и залить 1/2 л крутого кипятка.
Настаивать под крышкой 6 часов.
Принимать настой 2 раза в день по 1/2 стакана обязательно в теплом виде и строго через 40—50 минут после еды.
Настой для лечения псориаза при сопутствующих аллергических реакциях на медикаменты и пищу
Смешать 1 ст. ложку травы чистотела, 2 ст. ложки корня солодки, 3 ст. ложки череды трехраздельной и 1 ст. ложку травы душицы обыкновенной. Взять 2 ст. ложки этой смеси, залить ее 2 стаканами крутого кипятка и настаивать под крышкой в течение 4 часов. Затем процедить.
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день через 40 минут после еды.
Настойка для наружного применения
Настой делается на 70%-ном спирте.
Залить 1 ст. ложку измельченной травы чистотела 150 г спирта в стеклянной емкости, плотно закрыть крышкой и выдержать 10 часов в темном месте. Процедить и использовать для примочек.
Утром протереть пораженное место тряпицей или марлей, смоченной в настойке. Днем смазать кожу оливковым маслом, чтобы она не пересыхала, а на ночь к этому месту приложить марлю, смоченную в водном настое ромашки. Процедуры делать в течение недели. Такое комбинированное лечение дает отличные результаты.
Лечебные ванны
Лечебные ванны нужно проводить только в комплексе с двумя другими видами лечения – примочками и питьем травяных настоев, иначе эффект будет слабый. Температура воды в ванне должна быть достаточно горячей, но не выше 45 °С. Такие ванны называются горячими. Их принимают только на ночь, после них, не ополаскиваясь, промокают тело полотенцем и ложатся в кровать. Ванны можно принимать ежедневно, а при слабых аллергических проявлениях – через день. Курс лечения составляет 5—7 ванн, после этого делают перерыв на 2 недели. При необходимости курс лечения повторяют, однако в большинстве случаев этого не требуется, так как заболевание проходит.
Горячие ванны можно принимать и детям, но температура воды должна быть поменьше, 38—40 °С. Днем можно принимать теплую ванну из чистотела. Она переносится легче, но дает более слабый, хотя и довольно стойкий эффект. Такие процедуры показаны тем людям, которые плохо переносят горячую воду, а также больным со слабовыраженными проявлениями псориаза в начальной стадии развития болезни. Эти ванны очень благотворно действуют на весь организм, успокаивая нервную систему и поднимая иммунитет. Они показаны детям с семи лет.
Однако во время приема любых ванн необходимо следить за собственным самочувствием.
Горячая ванна
1 стакан измельченной травы чистотела поместить в большую эмалированную кастрюлю, залить 4 л холодной воды. Поставить на огонь и довести до кипения. Затем снять с плиты и настаивать под крышкой в течение 1 часа. Процедить и добавить в ванну с объемом воды 20—30 л. Длительность приема ванны не должна превышать 10 минут. Ориентироваться нужно на свое самочувствие, поскольку травы на каждого оказывают индивидуальное воздействие.
Теплая ванна
Смешать 1 ст. ложку травы чистотела, 2 ст. ложки корневища валерианы, 3 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 2 ст. ложки травы череды трехраздельной, 4 ст. ложки цветков клевера лугового, 2 ст. ложки цветков календулы и 2 ст. ложки травы тимьяна ползучего. В эмалированную кастрюлю поместить 1,5 стакана смеси и залить ее холодной водой. Поставить кастрюлю на огонь, довести жидкость до кипения и подержать на медленном огне еще 5 минут. Затем охладить при комнатной температуре в течение 1 часа. Процедить и добавить в ванну с температурой воды 33—35 °С. Длительность процедуры составляет 15—20 минут. Ванны нужно принимать через день.
Курс лечения – 10 ванн. За это время кожа полностью восстанавливается.
Лечение туберкулеза кожи
Туберкулез – различные по своим проявлениям поражения, вызванные туберкулезной микробактерией (бактерией Коха).
Внешние симптомы зависят от формы заболевания – очаговой или диссеминированной.
К очаговой форме относятся вульгарная волчанка, склофуродерма, бородавчатый и язвенный туберкулез. А к диссеминированной – папулонекротический туберкулез и индуративная эритема. То есть поражения кожи могут быть очень разнообразными, в некоторых случаях похожими на дерматозы.
Причиной развития болезни чаще всего является уже существующий туберкулез внутренних органов. Из этого туберкулезного очага возбудитель болезни попадает в кожу и подкожную клетчатку через кровь или лимфу, чему способствуют гормональные нарушения, нервное перенапряжение, другие инфекционные патологии. Значительно реже туберкулез кожи возникает при ее повреждении и непосредственном инфицировании.
При подозрении на туберкулез необходимо сдать анализ крови. Но лечить внешние проявления туберкулеза нужно начинать сразу.
Чистотел для наружного применения
Свежим или консервированным соком чистотела 3—4 раза в день смазывать пораженные участки кожи.
Мазь из чистотела
Смешать на водяной бане до получения однородной массы 1 ст. ложку сухой измельченной в порошок травы чистотела и 10 ст. ложек смальца. Охладить мазь при комнатной температуре. Хранить в холодильнике на больше шести месяцев. Мазью смазывать пораженные участки кожи 2 раза в день. Настой для компрессов Этот настой лучше всегда иметь под рукой, потому что быстро его приготовить невозможно – потребуется не меньше недели. Настой помогает при любом поражении кожи, поэтому его можно сделать заранее, еще летом, используя свежее растение. Но и сухая трава подойдет. При кожном туберкулезе компрессы с применением настоя дают выраженный положительный эффект. Залить 3 стакана измельченной свежей или сухой травы чистотела 1/2 л водки, закрыть крышкой и поставить в темное место. Настаивать 7 дней. Затем хорошо взболтать и процедить, тщательно отжав сырье. Настой перелить в бутылку, желательно из темного стекла, и плотно закрыть. Хранить настойку в темном месте.
С настойкой делать компрессы на пораженные участки кожи: смочить в средстве марлю, сложенную в несколько слоев, наложить ее на кожу, покрыть повязку кусочком полиэтилена, а поверх утеплить шерстяной тканью. Завязать, чтобы компресс не спадал, и держать его два часа. Лучше всего ставить компрессы на ночь. Процедуры делать ежедневно в течение недели. Как правило, этого бывает достаточно для облегчения состояния. Еще через неделю лечение можно повторить.
Лечение фурункулеза
Это заболевание кожи характеризуется острым гнойно-некротическим воспалением фолликула (волосяного мешочка) и окружающей его ткани. В месте воспаления появляется плотный, очень болезненный узелок красного цвета, который быстро увеличивается в размерах и нередко вызывает отек соседних тканей. Через несколько дней узел размягчается и вскрывается с выделением гноя и некротического стержня. После этого воспалительный процесс проходит, образовавшаяся язвочка зарастает, но после нее остается едва заметный рубец.
Фурункул может быть единичным, в таком случае он благополучно вскрывается и больше не появляется, но иногда развивается локализованный фурункулез, при котором появляются множественные гнойные воспаления, расположенные рядом друг с другом. Это случается при недолеченном первом фурункуле или мытье места, где он располагается. Различают еще один вид заболевания – рассеянный фурункулез. Это уже хронический процесс, при котором фурункулы появляются на теле в разных местах. Оно вызвано общим ослабленным состоянием организма, нехваткой витаминов группы В и даже сахарным диабетом.
Масло для лечения фурункулов Тщательно смешать 1 стакан измельченной травы чистотела с 1 л облепихового или льняного масла (если их нет, можно взять подсолнечное, но эффект будет хуже), переложить в стеклянную банку с плотной крышкой.
Источник: econet.ru
nhadian123.com
Повседневная жизнь современного человека настолько динамична и разнообразна, что здоровье в определенный момент начинает давать сбой, и, в первую очередь, в области нервной системы. Переживания по различным поводам, невозможность отдохнуть и восстановиться, печальные события расшатывают нервы и психику даже людей с высоким критерием устойчивости к стрессам.
Справиться с проблемой на начальном этапе и вернуть бодрость духа помогают успокоительные травы для нервной системы взрослого человека.
Их перечень, свойства и способы применения должны знать как женщины, так и мужчины, чтобы оказать себе первую помощь дома или на работе.
В организме взрослого человека все системы работают как единый механизм. При сбое в одном из участков цепи возникает разбалансировка вегетативной системы, контролирующей все процессы. Нервная система является связующей нитью между мозгом и внутренними органами. По ней дается сигнал началу или окончанию какого-либо действия.
Взрослые нагружают нервную систему разными переживаниями, стрессами, обидами, разочарованиями. Мнительные и ответственные люди подвергаются нервному истощению быстрее, потому что переживают и нагнетают свои эмоции даже в мелочах.
Сначала тревожные мысли не дают возможности отдохнуть во время бодрствования. С наступлением ночи сон не может быть полноценным, — мозг продолжает работать. Возникает нервное истощение и череда других заболеваний.
Согласно мнению медицинских экспертов все болезни от нервов и неправильных мыслей в голове пациента. Результатом такого состояния является потеря работоспособности, что для взрослого чревато совершением ошибок и потерей профессиональных навыков. Необходимо вернуть стабильность нервной системе, чтобы исключить риски для развития болезней и возникновения проблем в жизни.
Есть много средств, оказывающих успокоительный эффект на организм взрослого, — таблетки, настойки, травяные сборы. Польза у всех одинаковая, но меньший вред и затратность по средствам у успокоительных трав, которые восстанавливают нервную систему и возвращают уверенность взрослому человеку.
Преимущество успокоительных растений в том, что взрослый пациент может самостоятельно выбирать травяной продукт и пить всегда свежий отвар или чай. В успокоительных таблетках или спиртовых настойках промышленного производства могут присутствовать химические компоненты, что в ряде случаев приносит вред здоровью, а не успокоительный эффект для нервной системы у взрослого.
к содержанию ↑
Стоит обратить внимание на людей в возрасте старше 60 лет. Это поколение, которое не имело возможности широкого выбора лекарственных препаратов в аптеке. Многие болезни лечились народной медициной. В каждой семье сохранялись рецепты из трав, ягод, меда, других природных продуктов, передаваемые взрослым поколением своим детям.
Сейчас все реже встречаются травницы, которые знают как правильно собрать ту или иную траву и как ее применить в качестве успокоительного для нервной системы взрослого или ребенка.
Эту функцию взяли на себя фармацевтические компании, выпускающие как отдельные успокоительные травы, так и травяные сборы, настойки или таблетки. Перечень седативных трав большой, но все виды растений или их компонентов будут оказывать успокоительное воздействие на взрослого или детей, если нет индивидуальной непереносимости или других противопоказаний.
к содержанию ↑Полезные травы растут буквально под ногами, но не каждое растение нужно заваривать, если расшатана нервная система, возникла депрессия или бессонница. Необходимо изучить свойства трав и собрать свой букет для здоровья нервов и восстановления ритма жизни.
Ромашка в качестве успокоительного для взрослого применяется, если наблюдается незначительная раздражительность, возбудимость, напряженность мышц, что не связано с серьезными поражениями нервной системы и психики. Эта трава имеет слабовыраженный седативный эффект за счет содержания компонентов, расслабляющих гладкую мускулатуру. Помимо успокоительного средства, ромашка применяется в качестве спазмолитика, противовоспалительного, слабительного вещества.
Чашка ромашкового чая вечером позволит расслабиться, успокоиться и заснуть без проблем. Даже аромат травы влияет на нервную систему взрослого успокоительным образом через обонятельные рецепторы.
В качестве успокоительного средства применяют цветы и листья ромашки аптечной или обыкновенной. Ее заваривают кипятком самостоятельно или добавляют в обычный чай. Ромашка — это трава, имеющая самый слабый успокоительный эффект на нервную систему взрослого среди всех растений с седативными свойствами.
Мелиссы лекарственной трава Мяты перечной листьяМята и мелисса имеют более выраженный успокоительный эффект на нервную систему взрослых и детей. Эти травы выращиваются на любом приусадебном участке и даже без участия человека. Растения схожи по вкусу, аромату. Их часто применяют в успокоительных процедурах, заваривая вместе или каждое самостоятельно. Мята, помимо напитков, широко применяется в кулинарии и раскрывает готовые блюда по-новому.
Для взрослого человека, страдающего расстройством нервной системы, мята и мелисса являются отличным средством для успокоения, расслабления и нормализации сна ночью. Травяной сбор с добавлением мяты или мелиссы можно заваривать как травяной чай с черной или зеленой заваркой или настаивать отвар в термосе.
Зверобой — это еще одна полезная трава, успокоительный и восстанавливающий эффект которого был раскрыт недавно. Изначально зверобой применялся для лечения сердечных заболеваний, мочеполовой системы мужчин и женщин, при гриппе и простуде. В прежние времена эту траву использовали в качестве оберега детей, закладывая букетик в кроватку или набивая сухим сбором из трав подушку. Сон младенца был спокойнее и длительнее.
Чай со зверобоем положительно влияет на расшатанную нервную систему и служит хорошим антидепрессантом в период осенней хандры, любых переживаний, помогает справиться с волнением перед ответственным мероприятием.
В корнях валерианы содержатся вещества, положительно влияющие на нервную систему взрослого человека. В число недугов, которые валериана сводит на нет или снижает проявление, относятся истерии, раздражительность, внутренней напряженности, сбоев в сердечном ритме, расстройство нервной системы. Корни травы валерианы считают отличным антидепрессантом и природным снотворным.
Кипрей — это еще одна трава, которую нужно включить в свой рацион, если возникает нервозность, стрессы, ощущение полного бессилия. Нервная система взрослого человека подвержена перенапряжению больше, чем у детей, которые быстро забывают проблемы и не зацикливаются на них. Взрослые люди постоянно прокручивают в голове разные события, доводя себя до нервного срыва. Противостоять нервному и мозговому перенапряжению помогает кипрей, который в большом количестве растет на полях и манит своим медовым ароматом в период цветения. Даже ароматерапия цветущим кипреем расслабляет нервную систему, потому что обонятельные рецепторы переключают мозг на положительные эмоции. А чашечка травяного отвара из кипрея не только успокоит нервы, но и избавит организм от других болезней, которых у взрослого человека с нервным расстройством предостаточно.
В список трав с успокоительным воздействием на нервную систему взрослого или ребенка можно включить пустырник, тысячелистник, душицу, шишки хмеля, кора крушины. При первом применении любой травы или сбора трав нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты седативных растений, чтобы не усугубить состояние.
к содержанию ↑Народная медицина всегда идет в тандеме с традиционными методами борьбы с недугом. При сбоях в нервной системе взрослого человека рецепты травяных настоев, отваров рекомендованы в первую очередь.
Это безопасное лекарство природного происхождения, которое не принесет вреда здоровью побочными эффектами.
При нервных расстройствах успокоительные травы для взрослого можно применять в нескольких формах:
Для домашней аптечки можно собрать успокоительные травы своими руками, изучив правила их сбора и высушивания. Как приготовить успокоительный отвар для нормализации здоровья? Рецепты эффективных отваров в следующей главе.
к содержанию ↑
Рецептов на основе трав, которые помогут успокоиться, много. Можно добавлять в чай ингредиенты трав, меняя их еженедельно, чтобы не было привыкания. При серьезных расстройствах в качестве успокоительного специалисты рекомендуют принимать сбор из трех или пяти растений, которые дополняют друг друга.
Успокоительный отвар №1
Мята, зверобой, кипрей отлично сочетаются и подходят для приема как утром, так и перед сном. Для взрослого, испытывающего постоянный стресс на работе или в личных делах, успокоительный напиток поможет восстановить силы и не реагировать на неприятности.
Выпить успокоительный настой в течение дня. Повторить процедуру приема настоя из трех трав для нормализации нервной системы в течение недели и наблюдать за переменами в организме.
Успокоительный настой №2
Если нет времени для сбора успокоительных трав для восстановления нервной системы, можно купить готовые в аптеке и принимать их, следуя инструкции.
Природа создала много полезных ягод, растений и других продуктов, которые помогут успокоиться. Травы окружают взрослых и детей своим ароматом и красотой в теплое время. Можно продлить это наслаждение, собрав свой успокоительный букет.
stopvsd.net
Общая спешка в современном мире негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии человека. Среди широкого перечня психологических расстройств ежедневные переживания и стресс находятся на лидирующем месте. В течение дня человек может оказываться в нескольких стрессовых ситуациях, что в итоге отражается на его общем самочувствии. В статье рассмотрены правильные методики для оказания успокаивающего действия на свою нервную систему.
Валериана знаменита своим успокаивающим эффектом
Причиной большинства психологических расстройств и развития болезней служит стресс. Не стоит сразу лечиться медикаментозно. Рассмотрим народные способы для снятия депрессивного настроения и стресса.
Существуют такие методы снятия стресса, как:
Подручные средства хорошо справляются с нервным возбуждением и снятием стресса. У всех в жизни бывают периоды плохого самочувствия, сопровождаемые переживаниями и психическим недомоганием. Часто, даже зная причину своего состояния, люди не принимают каких-либо мер по его устранению. Следует знать, что существуют народные способы лечения и травы от нервов и стресса. К распространенным народным методам относятся:
Короткие переживания полезны и приводят психику в состояние тонуса. Но помните, что длительный стресс пагубно сказывается на здоровье.
Стоит обратить свое внимание на растения, которые обладают седативным воздействием на психику человека.
К полезным качествам успокаивающих трав относят:
Важно! Старайтесь следить за приемом успокоительных трав и настоев, не делайте их прием бесконтрольным.
Перед приемом травяных настоев и таблеток желательно проконсультироваться у своего лечащего врача.
Успокаивающие травы и их особенности:
Внимание! Травы следует собирать в местах, отдаленных от автомобильных дорог и городской зоны, — на дачных участках, в лесах.
Золотой корень облегчает умственное напряжение
Какие рецепты настоек можно приготовить в домашних условиях?
Большинство будущих мам подвержены переживаниям и волнениям, которые могут отрицательно сказаться как на женщине, так и на ребенке.
Перед любым приемом успокоительных препаратов- таблеток и трав — женщине необходимо получить консультацию у своего врача о том, какие растения не противопоказаны в ее положении.
Чай на основе валерианы и пустырника — один из распространенных травяных чаев для беременных. В чашку положите по 0,5 ч. л. пустырника и валерианы, заварите 1 ст.л. своего любимого чая. Это помогает снять раздражительность, злость и волнение. Добавьте по вкусу мед или сахар.
В период беременности можно попить еще чаи из ромашки, мяты и мелиссы.
Есть также аптечные препараты на растительной основе. Они обладают успокаивающим воздействием на нервную систему:
Наличие незначительных противопоказаний, отсутствие привыкания и побочных эффектов является одним из полезных качеств успокаивающих чаев и отваров на основе трав. Их натуральность и доступность дарят возможность каждому человеку совладать с нежелательным стрессом и депрессией. Живите и радуйтесь каждому прожитому дню. Находите что-то хорошее в любой ситуации. Помните, что справиться со стрессом можно и подручными способами, даже не прибегая к растительным средствам. Просто улыбнувшись, совершив пробежку в парке и почитав любимую книгу — вы ощутите душевную легкость и улучшение своего настроения.
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...Главная/Стресс/Какие успокоительные травы для нервов и стресса можно пить?
urazuma.ru
Статусы про любовь
Статусы про безответную любовь
Статусы про жизнь
Прикольные статусы
Грустные Статусы про любовь
Статусы про Разбитое сердце
Статусы про парней
Статусы для девушек
Статусы про зиму
Статусы про лето
Статусы про осень
Статусы про весну
Статусы про школу
Статусы про одиночество
Статусы про День Рождения
Статусы про детей
Статусы про пятницу
Статусы про работу
Статусы про свадьбу
Статусы про глаза
Статусы про смерть
Статусы про армию
Статусы про отпуск
Статусы про боль
Статусы про мужа
Статусы про блондинок
Статусы про брюнеток
Статусы про счастье
Статусы про дружбу
Статусы про обиду
Статусы в Контакте
Статусы для Аськи
Для Одноклассников
Статусы для Агента
Статусы для Квипа
Интересные статусы
Классные статусы
Красивые статусы
Смешные статусы
Прикольные статусы про любовь
MnogoStatusov.RU